190
/
104951
5 cách cho da mặt luôn đẹp trong dịp Tết
5-cach-cho-da-mat-luon-dep-trong-dip-tet
news

5 cách cho da mặt luôn đẹp trong dịp Tết

Thứ 5, 11/02/2021 | 08:06:42
1,361 lượt xem

Làm thế nào để da mặt luôn khoẻ đẹp, rạng rỡ trong những ngày Tết là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Làm sạch da cẩn thận

Những ngày Tết, các chị em thường trang điểm và đi chơi xuân nhiều hơn. Do vậy, trước khi ngủ bạn nên tẩy trang và rửa mặt thật sạch sẽ để lấy đi hết những bụi bẩn, mỹ phẩm trên da mặt.

Việc tẩy trang và rửa mặt hàng ngày sẽ làm sạch da, ngăn ngừa tình trạng bụi bẩn làm bít lỗ chân lồn, gây mọc mụn cho da.

Cấp nước cho cơ thể và làn da

Sau khi làm sạch da, bạn nên thực hiện bước dưỡng da bằng những sản phẩm cung cấp độ ẩm đủ để da không bị khô và xỉn màu. Việc cung cấp đủ lượng nước cho da sẽ khiến làn da trở nên đều màu và trắng sáng hơn, đem lại vẻ tươi trẻ, tràn đầy sức sống cho bạn.

Ngoài ra, bạn nên uống đủ nước để cấp đủ nước cho cơ thể. Uống nhiều nước thay cho rượu bia và nước ngọt ngày Tết sẽ giúp da của bạn luôn ở trong tình trạng ổn định.

Bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả

Những món ăn ngày Tết thường nhiều dầu mỡ và có một lượng chất béo cao. Chất béo sẽ làm tăng lượng đường và lượng mỡ trong máu, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây mụn cho da. Ngoài ra việc tiêu thụ quá nhiều dầu mỡ còn làm cản trở quá trình cung cấp các chất dinh dưỡng và oxy, khiến da trở nên xỉn màu và thiếu sức sống.

Rau xanh và trái cây sẽ bổ sung nhiều vitamin C cho da mặt luôn đẹp. Đồ hoạ: Phương Linh.

Rau xanh và trái cây sẽ bổ sung nhiều vitamin C cho da mặt luôn khoẻ đẹp. Đồ hoạ: Phương Linh.

Do vậy, bạn nên tăng cường bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả trong thực đơn hàng ngày để cung cấp nhiều vitamin cho da.

Bảo vệ da khỏi tia UV

Tết là thời điểm phải di chuyển nhiều ở ngoài trời, do vậy bạn không tránh khỏi việc tiếp xúc trực tiếp với tia UV. Bạn nên sử dụng những loại kem chống nắng lành tính, có chỉ số chống nắng 50+ để bảo vệ da mặt hiệu quả.

Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường sẽ ngăn ngừa những tia UV gây tác động vào da, khiến da đen sạm và xuất hiện nám.

Tránh căng thẳng

Ngày Tết có nhiều việc cần phải lo cho gia đình, tuy nhiên không vì thế mà bạn tự tạo áp lực cho bản thân. Việc căng thẳng sẽ làm cho da của bạn dễ lên mụn và thiếu sức sống.

Bạn nên dành một khoảng thời gian trong ngày để thư giãn cơ thể và làn da bằng việc nghỉ ngơi, đắp mặt nạ. Bạn có thể sử dụng những loại mặt nạ tự nhiên, dễ làm như mặt nạ sữa chua, mặt nạ nha đam… để tiết kiệm thời gian.

Theo Phương Linh/Lao động

https://laodong.vn/lam-dep/5-cach-cho-da-mat-luon-dep-trong-dip-tet-879350.ldo

  • Từ khóa

Chuyên gia bác tin tỏi và lá trầu không có thể chữa tiểu đường và cao huyết áp

Các chuyên gia y tế khẳng định không có bằng chứng khoa học cho thấy việc nhai tỏi và lá trầu có thể chữa khỏi tiểu đường và cao huyết áp, trái với những...
14:00 - 29/08/2025
109 lượt xem

Uống thuốc phá thai mua trên mạng xã hội, thai phụ băng huyết, hôn mê

Bệnh viện Sản - Nhi Cà Mau đã kích hoạt báo động đỏ, cấp cứu thành công một thai phụ bị băng huyết nặng, rối loạn đông máu sau khi uống thuốc phá thai mua...
13:23 - 29/08/2025
96 lượt xem

5 dấu hiệu buổi sáng cảnh báo thận đang âm thầm tổn thương

Thận là cơ quan quan trọng giúp lọc chất thải, cân bằng điện giải và sản xuất các hoóc môn điều hòa huyết áp cũng như tạo hồng cầu.
10:32 - 29/08/2025
173 lượt xem

Phụ nữ TP.HCM sinh đủ 2 con trước 35 tuổi được hỗ trợ 5 triệu đồng

Phụ nữ sinh đủ hai con trước 35 tuổi tại TP.HCM sẽ được hỗ trợ một lần bằng tiền là 5 triệu đồng.
08:11 - 29/08/2025
261 lượt xem

Nhóm bệnh gây tử vong sớm hàng đầu: Điều cần làm ở tuổi 40

Một nghiên cứu mới trên người 40-65 tuổi đã chỉ ra dạng bài tập rất cần thiết để ngăn ngừa bệnh tim mạch.
15:07 - 28/08/2025
636 lượt xem