Giá đỗ

Trong giá đỗ chứa nhiều loại enzyme sinh học, giúp chống ôxy hóa, chống viêm hiệu quả.

Bên cạnh những công nhận của y học hiện đại, giá đỗ còn được công nhận là một loại có ích trong việc chữa viêm thanh quản theo đông y. Với vị ngọt, tính mát, giá đỗ giúp giải độc, thanh nhiệt cơ thể.

Để thoát khỏi tình trạng viêm thanh quản, bạn lấy 200gr giá đỗ chần qua nước sôi. Sau đó lấy thêm 1 củ gừng tươi đã được cạo sạch vỏ, cắt lát nhỏ và cho vào máy xay cùng với giá và 1 thìa muối. Lọc lấy nước, phần bã để riêng.

Sau khi uống phần nước đã lọc, có thể dùng một ít phần bã ngậm trong vài phút để giúp cơn đau giảm bớt.

Khế chua

Với tên gọi khác là ngũ liễm tử, khế chua có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải độc. Bạn có thể sử dụng khế chua để giải quyết vấn đề viêm thanh quản rất tốt.

Với cách chế biến đơn giản, dùng 2 - 3 quả khế, thái thịt khế thành từng lát mỏng cho vào tô và cho thêm 2 - 3 thìa đường. Đậy kín hỗn hợp từ 3 - 4 tiếng, sau đó lấy phần nước ngậm.

Các loại thảo dược dễ tìm có công dụng trị bệnh viêm thanh quản. Đồ họa: Nguyễn Quyền

Lá tía tô

Tía tô không chỉ là một loại gia vị quen thuộc, mà còn là một loại thảo mộc tự nhiên có tác dụng điều trị bệnh, điển hình như bệnh viêm thanh quản.

Việc chữa bệnh bằng lá tía tô được xem là cách chữa bệnh an toàn. Nhằm kiểm soát tình trạng viêm thanh quản, bạn cần chuẩn bị một nắm lá tía tô, ngâm cùng nước muối khoảng 10 - 15 phút. Sau đó xay nhuyễn lá và vắt lấy nước cốt uống mỗi ngày.

Bạn cần lưu ý vì hàm lượng dược tính trong lá tía tô không cao nên hiệu quả đem về sẽ không nhanh chóng, vì vậy bạn cần duy trì trong thời gian dài.

Cây rẻ quạt

Rẻ quạt (hay còn được gọi là cây xạ can) là loại thảo dược có vị đắng, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, phù hợp để chống viêm, kháng khuẩn.

Bạn có thể dùng một nắm lá rẻ quạt đã được rửa sạch, đem đi giã nát và cho thêm nước quấy đều.

Sau đó để lắng cặn, chắt lấy phần nước trong để uống. Để đạt được hiệu quả bạn nên uống liên tục từ 3 - 5 ngày.

THEO NGUYỄN QUYỀN/LAO ĐỘNG (NGUỒN HEALTHPLUS) 

https://laodong.vn/suc-khoe/bat-ngo-voi-cac-loai-thao-duoc-co-the-tri-viem-thanh-quan-891784.ldo