190
/
115109
Ngừa chủ động COVID-19 xâm nhập bằng phương pháp hít hơi nóng
ngua-chu-dong-covid-19-xam-nhap-bang-phuong-phap-hit-hoi-nong
news

Ngừa chủ động COVID-19 xâm nhập bằng phương pháp hít hơi nóng

Thứ 5, 19/08/2021 | 13:59:35
2,078 lượt xem

Biến chủng Delta quá phức tạp, lan truyền nhanh. Để bảo vệ mình trước COVID-19, người dân, ngoài việc thường xuyên sử dụng biện pháp 5k, có thể dùng phương pháp phòng chủ động bệnh này.

Ngừa chủ động COVID-19 xâm nhập bằng phương pháp hít hơi nóng - Ảnh 1.

Virus bám vào niêm mạc xoang mũi, hầu họng, thanh quản - Ảnh: BV

Phương pháp này đặc biệt phù hợp với những người tại vùng phong tỏa, cách ly hoặc có tiếp xúc với người bệnh.

Trước hết, chúng ta nên biết có nhiều đường xâm nhập của COVID-19 vào cơ thể, trong đó đường hô hấp là quan trọng. Khi người bệnh ho hoặc hắt hơi, các hạt nước bọt có chứa virus bắn vào khoảng không khí cách xa ta khoảng 1,5 - 2m. 

Một nghiên cứu gần đây cho hay trong buồng kín cũng tồn tại virus lơ lửng trong không khí, người bình thường nếu làm việc lâu trong môi trường này chắc chắn sẽ bị nhiễm bệnh.

Theo các nhà nghiên cứu, chúng ta phải mở cửa cho thông thoáng buồng làm việc và nếu có ánh nắng chiếu vào sẽ tốt hơn. Nếu chẳng may ta hít phải virus, virus bám vào niêm mạc xoang mũi miệng, hầu họng, thanh quản, tại đây một xung đột thực sự xảy ra giữa virus và cơ thể chúng ta. 

Hàng rào phòng ngự là niêm mạc, dưới lớp này có đoàn quân chủ lực là những tế bào lympho T và B, cuộc chiến tại đây kéo dài 5 - 6 giờ. Nhiều nghiên cứu cho hay virus này sẽ chết trong nhiệt độ 45 - 55oC.

Có thể có nhiều phương pháp khác nhau để tiêu diệt virus khi bị virus xâm nhập ngay tại cửa ngõ đầu tiên, nhưng chúng ta có thể tiêu diệt chúng bằng phương pháp hít hơi nóng. Phương pháp này rất đơn giản và rẻ tiền, dễ thực hiện.

Phương pháp hít hơi nóng

hinh 2 sk chan trang 19082021 5(read-only)

Hít hơi nóng đơn giản mà hiệu quả trong chủ động phòng chống virus COVID-19 - Ảnh: BS

Đun sôi một siêu nước, đeo tấm che giọt bắn và mở nắp siêu nước để hơi nóng bốc ra và từ từ hít hơi nóng chừng 2 phút rồi nghỉ 2 phút lại hít hơi nóng. Lặp lại vài lần như thế và thực hiện việc hít hơi nóng này vài lần trong ngày.

Tùy hoàn cảnh của từng cá nhân như: những người tiếp xúc với bệnh nhân, giao tiếp nơi đông người hoặc những người tại cơ sở bị phong tỏa chưa rõ bản thân đã bị nhiễm hay chưa cũng nên áp dụng phương pháp này.

G.S Lê Văn Thành

Theo Tuổi trể

https://tuoitre.vn/ngua-chu-dong-covid-19-xam-nhap-bang-phuong-phap-hit-hoi-nong-20210818230049496.htm

  • Từ khóa

Tạo được chất chống ung thư mạnh mẽ từ cỏ ngọt với lá chuối

Trong nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học International Journal of Molecular Sciences, các nhà khoa học đã tạo được một chất chống ung thư...
14:45 - 28/07/2025
339 lượt xem

4 dấu hiệu ung thư mắt dễ nhầm với bệnh mắt thông thường

Ung thư mắt là một bệnh lý hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm, đe dọa thị lực và tính mạng nếu không được phát hiện sớm. Nhiều dấu hiệu ban đầu của ung thư mắt...
14:45 - 28/07/2025
350 lượt xem

Những trường hợp bị thu hồi, tạm khóa thẻ BHYT từ ngày 15-8

Thẻ BHYT bị tạm giữ trong trường hợp người đi khám bệnh, chữa bệnh sử dụng thẻ BHYT của người khác.
13:42 - 28/07/2025
587 lượt xem

Tự dùng hormone chuyển giới thành nam, bệnh nhân gặp biến chứng nguy hiểm

Việc không có giám sát y tế khi bổ sung hormone chuyển giới nam Testosterone có nguy cơ gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm như rối loạn kinh nguyệt, xuất...
11:04 - 28/07/2025
414 lượt xem

Phát hiện mã di truyền bí mật trong ADN người

Một nhóm nhà khoa học quốc tế vừa phát hiện những chuỗi ADN, từng bị cho là vô dụng, thực ra lại đang điều khiển hoạt động của gene. Phát hiện này hé lộ...
08:12 - 28/07/2025
473 lượt xem