190
/
115109
Ngừa chủ động COVID-19 xâm nhập bằng phương pháp hít hơi nóng
ngua-chu-dong-covid-19-xam-nhap-bang-phuong-phap-hit-hoi-nong
news

Ngừa chủ động COVID-19 xâm nhập bằng phương pháp hít hơi nóng

Thứ 5, 19/08/2021 | 13:59:35
2,123 lượt xem

Biến chủng Delta quá phức tạp, lan truyền nhanh. Để bảo vệ mình trước COVID-19, người dân, ngoài việc thường xuyên sử dụng biện pháp 5k, có thể dùng phương pháp phòng chủ động bệnh này.

Ngừa chủ động COVID-19 xâm nhập bằng phương pháp hít hơi nóng - Ảnh 1.

Virus bám vào niêm mạc xoang mũi, hầu họng, thanh quản - Ảnh: BV

Phương pháp này đặc biệt phù hợp với những người tại vùng phong tỏa, cách ly hoặc có tiếp xúc với người bệnh.

Trước hết, chúng ta nên biết có nhiều đường xâm nhập của COVID-19 vào cơ thể, trong đó đường hô hấp là quan trọng. Khi người bệnh ho hoặc hắt hơi, các hạt nước bọt có chứa virus bắn vào khoảng không khí cách xa ta khoảng 1,5 - 2m. 

Một nghiên cứu gần đây cho hay trong buồng kín cũng tồn tại virus lơ lửng trong không khí, người bình thường nếu làm việc lâu trong môi trường này chắc chắn sẽ bị nhiễm bệnh.

Theo các nhà nghiên cứu, chúng ta phải mở cửa cho thông thoáng buồng làm việc và nếu có ánh nắng chiếu vào sẽ tốt hơn. Nếu chẳng may ta hít phải virus, virus bám vào niêm mạc xoang mũi miệng, hầu họng, thanh quản, tại đây một xung đột thực sự xảy ra giữa virus và cơ thể chúng ta. 

Hàng rào phòng ngự là niêm mạc, dưới lớp này có đoàn quân chủ lực là những tế bào lympho T và B, cuộc chiến tại đây kéo dài 5 - 6 giờ. Nhiều nghiên cứu cho hay virus này sẽ chết trong nhiệt độ 45 - 55oC.

Có thể có nhiều phương pháp khác nhau để tiêu diệt virus khi bị virus xâm nhập ngay tại cửa ngõ đầu tiên, nhưng chúng ta có thể tiêu diệt chúng bằng phương pháp hít hơi nóng. Phương pháp này rất đơn giản và rẻ tiền, dễ thực hiện.

Phương pháp hít hơi nóng

hinh 2 sk chan trang 19082021 5(read-only)

Hít hơi nóng đơn giản mà hiệu quả trong chủ động phòng chống virus COVID-19 - Ảnh: BS

Đun sôi một siêu nước, đeo tấm che giọt bắn và mở nắp siêu nước để hơi nóng bốc ra và từ từ hít hơi nóng chừng 2 phút rồi nghỉ 2 phút lại hít hơi nóng. Lặp lại vài lần như thế và thực hiện việc hít hơi nóng này vài lần trong ngày.

Tùy hoàn cảnh của từng cá nhân như: những người tiếp xúc với bệnh nhân, giao tiếp nơi đông người hoặc những người tại cơ sở bị phong tỏa chưa rõ bản thân đã bị nhiễm hay chưa cũng nên áp dụng phương pháp này.

G.S Lê Văn Thành

Theo Tuổi trể

https://tuoitre.vn/ngua-chu-dong-covid-19-xam-nhap-bang-phuong-phap-hit-hoi-nong-20210818230049496.htm

  • Từ khóa

Lần đầu tiên tại Việt Nam cấy ghép thành công thiết bị hỗ trợ tim CorHeart 6

Với thiết kế nhỏ gọn, CorHeart 6 được triển khai thành công lần đầu tại Việt Nam ở Bệnh viện Trung ương Quân đội 108. Công nghệ này mở ra triển vọng hỗ...
10:51 - 22/09/2026
50 lượt xem

Đề xuất kê đơn thuốc ngoại trú tối đa 90 ngày

Bộ Y tế đang lấy ý kiến dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Thông tư số 26/2025/TT-BYT quy định về đơn thuốc và việc kê đơn thuốc hóa dược,...
07:39 - 22/09/2026
236 lượt xem

Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh phát triển công nghệ chiến lược, góp phần nâng cao năng lực y tế Việt Nam

Trong ba nhóm công nghệ chiến lược của ngành Y tế, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đã tham gia hai nhóm (gồm vắc xin và công nghệ tế bào), với 9 danh mục sản...
15:36 - 21/09/2026
288 lượt xem

Rút ngắn 2 giờ chờ xét nghiệm nhờ chuyển đổi số và hệ thống xét nghiệm thống nhất

Từ chỗ người bệnh phải chờ 2,5-3 giờ để nhận kết quả xét nghiệm, thời gian này tại Bệnh viện Bạch Mai nay được rút xuống dưới 1 giờ; với bệnh nhân cấp...
15:37 - 18/09/2026
305 lượt xem

Cảnh báo các bệnh truyền nhiễm sau mưa lớn, ngập úng liên tục nhiều nơi

Vi khuẩn có thể tồn tại trong nước, bùn đất nhiễm nước tiểu động vật và xâm nhập qua các vết trầy xước trên da khi người dân lội nước, dọn bùn sau mưa...
14:47 - 18/09/2026
324 lượt xem
pixel