190
/
133855
5 tác dụng không ngờ của vỏ chanh
5-tac-dung-khong-ngo-cua-vo-chanh
news

5 tác dụng không ngờ của vỏ chanh

Thứ 3, 06/09/2022 | 16:56:00
2,485 lượt xem

Vỏ chanh tưởng chỉ để vứt đi nhưng lại có nhiều công dụng với sức khỏe như chống ung thư, sát khuẩn, giúp tóc chắc khỏe…

Chống ung thư

Trong vỏ chanh có 22 hợp chất có tác dụng chống ung thư. Đặc biệt là Salvestrol Q40 và Limonene - 2 hợp chất đóng vai trò kháng ung thư hiệu quả có nguồn gốc tự nhiên.

Salvestrol chuyển hóa chất CypB1 (enzym đặc trưng có trong tế bào ung thư), thúc đẩy quá trình apoptosis (chết theo chương trình) của tế bào ung thư. Do đó, Salvestrol đóng vai trò quan trọng trong việc đẩy lùi các tế bào ung thư, ThS.BS CKII Hà Hải Nam, Phó Trưởng khoa Ngoại bụng I, Bệnh viện K cho biết. 

5 tác dụng không ngờ của vỏ chanh - 1

Vỏ chanh mang lại nhiều công dụng với sức khỏe (Ảnh: Istock).

Limonene có đặc tính chống oxy hóa mạnh, chống viêm và chống ung thư. Limonene có thể làm giảm nguy cơ ung thư biểu mô tế bào vảy của da, ổn định bệnh ở người bệnh ung thư đại trực tràng và cũng có tác dụng kháng ung thư ở bệnh nhân ung thư vú. 

Nhiều nghiên cứu cho thấy, Limonene có hiệu quả gấp hàng nghìn lần so với thuốc hóa chất Adriamycin đang được sử dụng trong điều trị ung thư. Nó chỉ tấn công tế bào ung thư mà không ảnh hưởng không ảnh hưởng lên tế bào lành, nên rất ít tác dụng phụ.

Sát khuẩn

Chanh có tính kháng khuẩn cao, kể cả là phần vỏ. Bạn có thể sử dụng phần vỏ chanh để đuổi côn trùng (ruồi, muỗi).

Giảm mỡ máu

Theo Đông y, tác dụng giảm mỡ máu hiệu quả rõ nhất của vỏ chanh là giảm cholesterol máu. Nếu uống nước vỏ chanh đun sôi có thể ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, các bệnh lý tim mạch, tăng huyết áp.

Giảm đau khớp

Vỏ chanh kết hợp với dầu oliu có thể giúp làm giảm các cơn đau tại khớp (cổ tay, cổ chân, đầu gối…).

Giúp tóc chắc khỏe

Vỏ chanh chứa tinh dầu, giúp mọc tóc nhanh và trị gàu hiệu quả.

"Tuy vậy, chúng ta không nên dùng quá 20g vỏ chanh/ngày để tránh lợi bất cập hại", BS Nam lưu ý.

Theo Hà An/ Dân trí

https://dantri.com.vn/suc-khoe/5-tac-dung-khong-ngo-cua-vo-chanh-20220906092245233.htm  

  • Từ khóa

Những sai lầm khi tự điều trị cúm mùa tại nhà dẫn đến nguy kịch

Theo hướng dẫn của Bộ Y tế, các ca cúm mùa ở mức độ nhẹ và không thuộc nhóm nguy cơ cao, việc tự cách ly và điều trị triệu chứng tại nhà là hoàn toàn...
15:07 - 27/07/2026
206 lượt xem

Lan tỏa nghĩa tình tháng 7 với 10.000 liều vaccine cúm dành tặng người có công

Nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ, Hệ thống Trung tâm Tiêm chủng VNVC triển khai chương trình trao tặng 10.000 liều vaccine cúm cho thương...
13:49 - 27/07/2026
337 lượt xem

3 triệu chứng đột quỵ dễ bị nhầm với mệt mỏi

Ở một số người, triệu chứng đột quỵ ban đầu có thể khá mơ hồ, dễ bị nhầm với mệt mỏi thông thường. Nếu cảm giác mệt mỏi đi kèm một số biểu hiện bất...
09:21 - 27/07/2026
132 lượt xem

Ban ngày buồn ngủ, ban đêm trằn trọc: Cơ thể đang cảnh báo điều gì?

Nếu thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày nhưng lại trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ vào ban đêm, đó có thể liên quan đến nguy cơ tăng huyết áp - một yếu tố...
06:56 - 27/07/2026
292 lượt xem

Ban ngày buồn ngủ, ban đêm trằn trọc: Cơ thể đang cảnh báo điều gì?

Nếu thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày nhưng lại trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ vào ban đêm, đó có thể liên quan đến nguy cơ tăng huyết áp - một yếu tố...
18:15 - 26/07/2026
273 lượt xem
pixel