190
/
134679
2 bước để chị em tự khám vú phát hiện ung thư tại nhà
2-buoc-de-chi-em-tu-kham-vu-phat-hien-ung-thu-tai-nha
news

2 bước để chị em tự khám vú phát hiện ung thư tại nhà

Thứ 3, 20/09/2022 | 15:22:00
2,098 lượt xem

Chị em nên tự kiểm tra vú mỗi tháng một lần, sau chu kỳ kinh nguyệt 2 - 3 ngày để có thể phát hiện sớm những dấu hiệu của ung thư.

Tại sao ung thư vú ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới?

Hầu hết các bệnh ung thư vú có nguồn gốc bắt đầu từ các ống dẫn sữa và các tiểu thùy, các cấu trúc có chứa các tuyến sản xuất sữa. Mô vú của cả nam và nữ đều bao gồm một vài ống dẫn dưới núm vú và quầng vú cho đến tuổi dậy thì.

2 bước để chị em tự khám vú phát hiện ung thư tại nhà - 1

Trong tuổi dậy thì, phụ nữ gia tăng nồng độ một số hormone khiến các ống dẫn này phát triển và hình thành các tiểu thùy. Trong khi nam giới có mức hormone này thấp hơn, và các mô vú không phát triển nhiều. Mặc dù ngực nam giới có các ống dẫn, nhưng chúng chỉ có một vài tiểu thùy và chủ yếu bao gồm các mô mỡ.

Càng nhiều tế bào phân chia, càng có nhiều khả năng ung thư xảy ra. Các tế bào vú phát triển và phân chia như một phản ứng đối với hormone estrogen mà nữ giới thường sản xuất nhiều hơn nam giới.

Chuyên gia lưu ý rằng các tế bào vú ở phụ nữ hoạt động mạnh và dễ tiếp xúc với estrogen, trong khi các tế bào vú ở nam giới không hoạt động và không tiếp xúc với mức độ estrogen cao.

Hướng dẫn tự tầm soát ung thư vú tại nhà

2 bước để chị em tự khám vú phát hiện ung thư tại nhà - 2

Hướng dẫn tự khám vú tại nhà.

Theo Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, chị em có thể tham khảo một số bước tự khám vú tại nhà dưới đây:

Quan sát

- Xuôi tay, quan sát xem có các thay đổi ở vú: u cục, dày lên, lõm da hoặc thay đổi màu sắc da.

- Đưa tay ra phía sau gáy sau đó quan sát lại.

- Chống tay lên hông làm cử động cơ ngực lên xuống bằng động tác nâng vai lên hoặc hạ vai xuống. Động tác này làm rõ hơn các thay đổi ở vú nếu có.

Hướng dẫn tự khám vú tại nhà

Sờ nắn

- Nắn nhẹ đầu vú xem có dịch chảy ra hay không?

- Đưa tay phải ra sau gáy. Dùng tay trái sờ nắn vú phải, 4 ngón tay đặt sát nhau thành một mặt phẳng, ép đều đặn lên các vùng khác nhau của tuyến vú, thành ngực theo hướng vòng xoáy ốc từ đầu vú ra phía ngoài. 

- Kiểm tra từng vùng của vú và hố nách.

Tầm soát ung thư sớm và định kì

Bên cạnh việc tự khám, phát hiện các dấu hiệu bất thường ở tuyến vú thì chị em nên khám tầm soát ung thư vú định kỳ.

Độ tuổi nên bắt đầu sàng lọc ung thư vú:

- Phụ nữ từ 30 tuổi trở lên nên bắt đầu định kỳ đến khám tại cơ sở y tế chuyên khoa mỗi năm một lần.

- Phụ nữ từ 40 tuổi trở lên nên khám sàng lọc ung thư vú hàng năm bằng chụp X-quang tuyến vú.

- Với phụ nữ có nguy cơ cao bị ung thư vú nên được tầm soát thêm bằng chụp MRI tuyến vú hàng năm bắt đầu từ tuổi 30. Trong đó gồm những người có đột biến BRCA, bố, mẹ, anh chị em ruột hoặc con của người mang đột biến BRCA, nguy cơ mắc bệnh ung thư vú 20% đến 25%, có tiền sử xạ trị vào vùng ngực từ 10 đến 30 tuổi, hội chứng Li-Fraumeni, hội chứng Cowden- Bannayan Riley-Ruvalcaba.

Theo Minh Nhật/ Dân trí

https://dantri.com.vn/suc-khoe/2-buoc-de-chi-em-tu-kham-vu-phat-hien-ung-thu-tai-nha-20220920082913823.htm 

  • Từ khóa

3 thói quen uống nước giúp giảm mỡ nội tạng cho người lớn tuổi

Mỡ nội tạng có thể gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe, nhất là ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, việc kiểm soát và giảm lượng mỡ nội tạng có thể thực hiện bằng...
18:27 - 13/09/2025
236 lượt xem

Bộ Y tế đang gấp rút xây dựng đề án miễn viện phí toàn dân

Để hiện thực hóa Nghị quyết số 72 của Bộ Chính trị về đột phá trong công tác chăm sóc sức khỏe nhân dân, đáp ứng yêu cầu phát triển đất nước trong kỷ...
14:18 - 13/09/2025
345 lượt xem

Nước gừng với bạc hà: Thức uống giải độc tự nhiên cho gan

Nước gừng với bạc hà là loại thức uống giải độc tự nhiên, có thể uống vào buổi sáng để cải thiện sức khỏe gan. Chúng chứa nhiều chất chống ô xy hóa, chống...
14:33 - 12/09/2025
887 lượt xem

Bước tiến mới cho hàng trăm nghìn bệnh nhân động kinh kháng thuốc ở Việt Nam

Một nữ sinh 16 tuổi mắc động kinh kháng thuốc suốt 8 năm, đã trở thành bệnh nhân đầu tiên được đặt điện cực não sâu ghi điện não đồ (SEEG) tại Bệnh viện...
12:56 - 12/09/2025
941 lượt xem

Cúm mùa có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bệnh nhân mắc tim mạch

Phó Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Thu Hoài, Viện trưởng Viện Tim mạch quốc gia, Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo, cúm mùa có thể làm trầm trọng thêm tình trạng...
10:06 - 12/09/2025
969 lượt xem