190
/
166832
Dấu hiệu khi thức dậy tiết lộ bạn có thể bị huyết áp cao
dau-hieu-khi-thuc-day-tiet-lo-ban-co-the-bi-huyet-ap-cao
news

Dấu hiệu khi thức dậy tiết lộ bạn có thể bị huyết áp cao

Thứ 2, 15/07/2024 | 14:59:00
1,993 lượt xem

Hiện có rất nhiều người đang gặp rắc rối với vấn đề huyết áp cao. Chế độ ăn uống và lối sống được cho là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Đôi khi các vấn đề về huyết áp có thể xảy ra do nguyên nhân di truyền, căng thẳng và thiếu ngủ.

Huyết áp cao thường không gây ra triệu chứng nên còn được gọi là "kẻ giết người thầm lặng".

Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, cơ thể biểu hiện những dấu hiệu huyết áp cao ngay khi thức dậy vào buổi sáng, bạn chớ bao giờ bỏ qua, theo đài India TV News.

Sau đây là những triệu chứng xuất hiện khi huyết áp cao vào buổi sáng.

Chóng mặt

Nếu cảm thấy chóng mặt ngay khi thức dậy vào buổi sáng thì đây có thể là triệu chứng của huyết áp cao. Đôi khi ngay khi thức dậy khỏi giường, đầu bạn bắt đầu quay cuồng và bạn cảm thấy chóng mặt. Vì vậy, bạn nên kiểm tra huyết áp của mình. Nếu huyết áp cao, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Cảm thấy khát

Không uống nước suốt đêm có thể khiến bạn cảm thấy khát vào buổi sáng, nhưng nếu cảm thấy khát khô cổ ngay khi thức dậy thì đây có thể là triệu chứng của huyết áp cao. Điều này có thể xảy ra khi huyết áp tăng trong cơ thể.

Dấu hiệu khi thức dậy tiết lộ bạn có thể bị huyết áp cao- Ảnh 1.

Nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào, hãy kiểm tra huyết áp ngay lập tức và tham khảo ý kiến bác sĩ PEXELS

Mờ mắt

Nếu bị mờ mắt một lát sau khi thức dậy vào buổi sáng nên đi kiểm tra huyết áp. Đây có thể là triệu chứng của cao huyết áp. Khi huyết áp cao, mắt sẽ bị căng thẳng. Điều này có thể làm giảm thị lực và làm suy yếu mắt.

Buồn nôn

Nếu cảm thấy buồn nôn hoặc nôn ngay khi thức dậy thì đây có thể là triệu chứng của huyết áp cao. Khi lưu thông máu trong cơ thể tăng lên, người bệnh sẽ lo lắng và cảm thấy bồn chồn. Điều này gây ra cảm giác buồn nôn. Đây có thể là triệu chứng của cao huyết áp.

Mệt mỏi, uể oải

Nếu khi thức dậy mà vẫn cảm thấy mệt mỏi và yếu ớt dù đã ngủ cả đêm thì nhất định phải kiểm tra huyết áp. Đôi khi điều này cũng xảy ra do huyết áp cao. Người bệnh cảm thấy rất thiếu năng lượng vào buổi sáng. Nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào, hãy kiểm tra huyết áp ngay lập tức và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Theo Thanh niên

https://thanhnien.vn/dau-hieu-khi-thuc-day-tiet-lo-ban-co-the-bi-huyet-ap-cao-185240711085645538.htm 

  • Từ khóa

Cách ăn tinh bột giúp giảm 26% nguy cơ cao huyết áp

Nghiên cứu mới dựa trên 182.000 người cho thấy một thay đổi nhỏ trong cách tiêu thụ tinh bột - ví dụ "đổi màu" cơm - sẽ đem lại lợi ích bất ngờ.
13:51 - 12/07/2025
109 lượt xem

Sau tập luyện cường độ cao, cơ thể cần bổ sung thực phẩm nào để hồi phục?

Nạp lại năng lượng từ carbohydrate, phục hồi cơ bắp bằng protein chất lượng cao, bù nước và điện giải đúng cách, ngủ đủ giấc để phục hồi sâu... là những...
08:07 - 12/07/2025
272 lượt xem

Những nguyên nhân không ngờ bí mật đẩy đường huyết tăng vọt

Mọi người vẫn nghĩ rằng chỉ cần kiêng chất đường bột và đồ ngọt thì sẽ yên tâm về mức đường huyết.
15:55 - 11/07/2025
663 lượt xem

Định hình chính sách dân số vì quyền con người và phát triển bền vững

Sáng 11/7, Bộ Y tế phối hợp Quỹ Dân số Liên Hợp Quốc tại Việt Nam tổ chức Lễ mít-tinh hưởng ứng Ngày Dân số thế giới (11/7) năm 2025.
14:35 - 11/07/2025
687 lượt xem

Chuyên gia: Uống chừng này nước mỗi ngày có thể cứu bạn khỏi đột quỵ

Uống đủ nước có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cơ thể cần đủ nước để hoạt động bình thường và mọi người không thể sống sót quá 3 ngày nếu không có đủ...
11:45 - 11/07/2025
754 lượt xem