190
/
169499
Tránh được căn bệnh nan y nhờ... chọn rèm cửa?
tranh-duoc-can-benh-nan-y-nho-chon-rem-cua
news

Tránh được căn bệnh nan y nhờ... chọn rèm cửa?

Thứ 5, 12/09/2024 | 12:30:00
2,049 lượt xem

Các nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện thêm yếu tố bất ngờ thúc đẩy căn bệnh phổ biến nhất trong nhóm bệnh gây chết người hàng thứ 7 thế giới.

Công bố các phát hiện trên tạp chí khoa học Frontiers in Neuroscience, các nhà nghiên cứu từ Đại học Rush (Mỹ) cho thấy việc chọn rèm cửa đủ dày và tắt đi chiếc đèn ngủ có thể giúp tránh khỏi căn bệnh nguy hiểm Alzheimer, nhất là đối với người trẻ.

Tránh được căn bệnh nan y nhờ... chọn rèm cửa?- Ảnh 1.

Sử dụng rèm cửa đủ dày để hạn chế ánh sáng hắt vào phòng ngủ trong đêm có thể giúp giảm nguy cơ khởi phát sớm Alzheimer, căn bệnh gây tử vong sớm hàng thứ 7 thế giới - Minh họa AI: Anh Thư

Theo Science Alert, nhóm tác giả dẫn đầu bởi TS Robin Voigt-Zuwala từ Trung tâm Y tế Đại học Rush đã so sánh bản đồ ô nhiễm ánh sáng trên 48 tiểu bang của Mỹ với hồ sơ y tế của cùng khu vực.

Họ đã tìm thấy mối liên hệ có ý nghĩa thống kê giữa ô nhiễm ánh sáng vào ban đêm và bệnh Alzheimer.

Ở người trên 65 tuổi, ô nhiễm ánh sáng đứng trên cả các yếu tố nguy cơ nhiều người lo sợ như lạm dụng rượu, bệnh thận mãn tính và trầm cảm.

Mặc dù vậy, nó vẫn xếp sau một số yếu tố nguy cơ khác như bệnh cao huyết áp và tiểu đường.

Tình hình còn tồi tệ hơn với những người 65 tuổi trở xuống, nhất là những người trẻ tuổi: Ô nhiễm ánh sáng khi đó trở thành yếu tố nguy cơ số 1.

Mối liên hệ nhân quả trực tiếp vẫn chưa được xác định, tuy vậy các nhà khoa học tin rằng nó có liên quan đến chất lượng giấc ngủ và nhịp sinh học.

Từ lâu, người ta đã phát hiện ra tình trạng ô nhiễm ánh sáng ban đêm làm ảnh hưởng đến sức khỏe thông qua tác động đến nhịp sinh học, cũng như liên quan đến tình trạng khó ngủ, mất ngủ.

Bên cạnh đó, TS Voigt-Zuwala cho biết một số kiểu gene nhất định ảnh hưởng đến bệnh Alzheimer khởi phát sớm, tác động đến phản ứng với các tác nhân gây căng thẳng sinh học, có thể bao gồm tình trạng ô nhiễm ánh sáng.

TS Voigt-Zuwala khuyến cáo nếu như bạn đang sống ở một thành phố lớn, hãy tìm cách để giữ căn phòng của bạn đủ tối trước khi bước vào giấc ngủ.

Ngoài việc tắt đèn, hãy sử dụng loại rèm đủ dày để chắn ánh sáng, hoặc dùng miếng bịt mắt khi ngủ.

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), nhóm bệnh mất trí nhớ/sa sút trí tuệ, trong đó phần lớn là Alzheimer, là nhóm bệnh đang gây tử vong sớm hàng thứ 7 thế giới.

Theo Người lao động

https://nld.com.vn/tranh-duoc-can-benh-nan-y-nho-chon-rem-cua-196240911102017116.htm 

  • Từ khóa

Thu hồi toàn quốc lô Gel Promed sát khuẩn, ngừa sẹo cho trẻ do vi phạm về thành phần, nhãn mác

Cục Quản lý dược (Bộ Y tế) vừa có văn bản đình chỉ lưu hành và thu hồi trên toàn quốc lô sản phẩm Gel Promed, hộp 1 tuýp 30g do phát hiện nhiều vi phạm về...
14:34 - 05/08/2025
30 lượt xem

'Tăng 1 độ, tăng 10% nguy cơ đột quỵ' là thông tin vô căn cứ

Trước thông tin lan truyền trên mạng xã hội 'tăng 1 độ, tăng 10% nguy cơ đột quỵ', chuyên gia đột quỵ khẳng định đây là thông tin vô căn cứ.
13:09 - 05/08/2025
71 lượt xem

Tại sao đang khỏe mạnh bỗng ngừng tim đột ngột?

Nhiều người dù đang khỏe mạnh, hoạt động thể thao, tập luyện bình thường bỗng ngừng tim đột ngột. Các bác sĩ cho hay nhiều người dù “tưởng rằng khỏe mạnh”...
09:47 - 05/08/2025
146 lượt xem

Bảy hành động bảo vệ sức khỏe trong ngày nắng nóng cực đoan

Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Tiến Dũng, Phó Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai khuyến cáo, thời tiết nắng nóng cực đoan làm tăng đáng kể nguy...
08:10 - 05/08/2025
170 lượt xem

Nhiều bệnh nhân nhiễm độc tố ciguatoxin do ăn phải cá biển

Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai thời gian gần đây liên tiếp ghi nhận chùm ca bệnh bị ngộ độc ciguatera do ăn phải cá nhiễm độc tố ciguatoxin.
13:17 - 04/08/2025
665 lượt xem