Xét nghiệm máu có thể giúp phát hiện sớm các bệnh nếu có, từ đó, bác sĩ sẽ đề xuất những biện pháp can thiệp kịp thời để duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Thậm chí, nhiều trường hợp có thể ngăn ngừa bệnh từ đầu nhờ phát hiện dấu hiệu nguy cơ, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).

Xét nghiệm máu định kỳ có thể giúp phát hiện sớm nhiều bệnh ẢNH: AI

Những xét nghiệm máu có thể giúp kéo dài tuổi thọ gồm:

Xét nghiệm đường huyết

Xét nghiệm đường huyết giúp đánh giá lượng đường glucose trong máu, từ đó phát hiện nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất làm suy giảm sức khỏe và tuổi thọ. Tiểu đường không kiểm soát có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như bệnh tim, suy thận và tổn thương thần kinh.

Các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên xét nghiệm đường huyết định kỳ 6-12 tháng/lần, đặc biệt là với người trên 40 tuổi hoặc có yếu tố nguy cơ như béo phì, tiền sử gia đình mắc tiểu đường.

Xét nghiệm mỡ máu

Mỡ máu cao, hay còn gọi là nồng độ cholesterol trong máu cao, là một yếu tố nguy cơ lớn dẫn đến bệnh tim mạch. Tim mạch là lại một trong những nguyên nhân tử vong hàng đầu trên thế giới.

Xét nghiệm này sẽ giúp đánh giá mức độ cholesterol và chất béo trung tính trong máu, từ đó có thể điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống phù hợp. Tần suất xét nghiệm nên là 6-12 tháng/lần đối với người trưởng thành, đặc biệt là những ai có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch.

Xét nghiệm chức năng gan

Gan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc độc tố, chuyển hóa chất dinh dưỡng và sản xuất nhiều loại protein cần thiết cho cơ thể. Xét nghiệm chức năng gan giúp phát hiện sớm các bệnh lý như viêm gan, gan nhiễm mỡ hoặc xơ gan.

Tần suất xét nghiệm cũng là 6-12 tháng/lần. Những người thường xuyên uống rượu bia, uống các loại thuốc ảnh hưởng đến gan hoặc có dấu hiệu mệt mỏi, chán ăn, vàng da cần xét nghiệm thường xuyên.

Xét nghiệm chức năng thận

Thận có nhiệm vụ lọc bỏ chất thải ra khỏi cơ thể và duy trì cân bằng nước và chất điện giải. Suy giảm chức năng thận có thể không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Do đó, xét nghiệm máu định kỳ là rất cần thiết để phát hiện sớm các bệnh lý liên quan đến thận. Xét nghiệm chức năng thận nên làm định kỳ mỗi năm, nhất là người có các yếu tố nguy cơ của bệnh thận như mắc tiểu đường, cao huyết áp hoặc tiền sử gia đình có người từng mắc bệnh thận, theo Healthline.

Theo Ngọc Quý/ Thanh niên

https://thanhnien.vn/4-xet-nghiem-mau-don-gian-nen-thuc-hien-18525022400204331.htm