190
/
182536
Thêm một căn bệnh có thể lui bước nhờ 3-5 tách cà phê mỗi ngày
them-mot-can-benh-co-the-lui-buoc-nho-3-5-tach-ca-phe-moi-ngay
news

Thêm một căn bệnh có thể lui bước nhờ 3-5 tách cà phê mỗi ngày

Thứ 4, 02/07/2025 | 11:50:00
2,084 lượt xem

Theo nghiên cứu mới ở Hàn Quốc, các hợp chất polyphenol có nguồn gốc từ cà phê phát huy tác dụng đáng kinh ngạc với sức khỏe.

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học International Journal of Molecular Sciences cho thấy thói quen uống cà phê hằng ngày có thể giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2 hiệu quả.

Công trình được thực hiện bởi nhóm tác giả từ Đại học Quốc gia Pukyong (Hàn Quốc).

Thêm một căn bệnh lui bước nhờ 3-5 tách cà phê mỗi ngày - Ảnh 1.

Thói quen uống cà phê giúp bạn đẩy lùi được bệnh tiểu đường type 2 - Minh họa AI: Thu Anh

Theo News-Medical, các nhà nghiên cứu đã phân tích bộ dữ liệu khổng lồ được thu thập từ 150 nghiên cứu trước đó và tìm ra điều then chốt giúp cà phê chống lại bệnh tiểu đường: Nhóm hợp chất hoạt tính sinh học polyphenol.

Đó là một nhóm hợp chất tự nhiên có trong một số thực vật - bao gồm cà phê - có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm.

Kết quả phân tích cũng cho thấy người uống khoảng 3-5 tách cà phê mỗi ngày sẽ giảm được nguy cơ tiểu đường type 2 trung bình 20-30%.

Các polyphenol trong cà phê như các axit chlorogenic, caffeic, ferulic, sinapic... phát huy nhiều tác dụng khác nhau, bao gồm thúc đẩy sự cân bằng glucose, tăng độ nhạy insulin, tương tác có lợi với thuốc trị tiểu đường...

Điều này cho thấy người đã mắc bệnh tiểu đường type 2 cũng được hưởng lợi khi uống cà phê thường xuyên.

Phát hiện của các nhà khoa học Hàn Quốc rất thú vị bởi tiểu đường type 2 là căn bệnh mạn tính đang gia tăng gánh nặng trên toàn cầu.

Ước tính số người trưởng thành mắc bệnh này đã tăng từ 200 triệu ca vào năm 1990 lên hơn 830 triệu ca vào năm 2022.

Trong khi đó, cà phê lại là một trong những thức uống phổ biến nhất trên thế giới và nhiều người đã sẵn có thói quen uống nó hàng ngày.

Thức uống này cũng từng được khoa học chứng minh là hỗ trợ giảm nguy cơ nhiều bệnh khác, bao gồm nhóm bệnh tim mạch, ung thư, thận, gan...

Theo Anh Thư/ Người lao động

https://nld.com.vn/them-mot-can-benh-co-the-lui-buoc-nho-3-5-tach-ca-phe-moi-ngay-196250701101742945.htm 

  • Từ khóa

Tỏi và tim mạch: Thần dược tự nhiên hay chỉ là lời đồn?

Phân tích từ hơn 100 nghiên cứu khẳng định vai trò tích cực của tỏi với sức khỏe tim mạch, đặc biệt ở người lớn tuổi.
08:14 - 31/07/2025
56 lượt xem

Nguy kịch vì 'lấy độc trị độc': Uống nước đường trị đái tháo đường

Nữ bệnh nhân cấp cứu tại Bệnh viện Nội tiết Trung ương trong tình trạng nguy kịch do tự ý uống nước đường mỗi ngày để chữa bệnh đái tháo đường.
15:20 - 30/07/2025
464 lượt xem

Cả tuần ngồi nhiều, cuối tuần hãy làm điều này 150 phút

Một nhóm nghiên cứu từ Mỹ, Trung Quốc và Úc chỉ ra cách để những người bận rộn bù đắp một tuần ít vận động chỉ trong 1 hoặc 2 ngày cuối tuần.
14:40 - 30/07/2025
488 lượt xem

Suy gan, suy thận cấp do xoắn khuẩn Leptospira xâm nhập từ vết thương nhỏ

Từ một vết thương thủng ở lòng bàn chân, do chủ quan trong việc khám xét, điều trị, bệnh nhân bị nhiễm trùng huyết dẫn đến suy gan, suy thận cấp.
14:26 - 30/07/2025
459 lượt xem

Nơ vi hắc tố bẩm sinh không đơn thuần là “vết bớt” vô hại

Nơ vi hắc tố bẩm sinh khổng lồ sẽ có nguy cơ thoái hóa ác tính thành ung thư hắc tố (melanoma). Do đó, cha mẹ đừng cho những "vết bớt" ngay khi chào đời...
10:59 - 30/07/2025
600 lượt xem