190
/
182536
Thêm một căn bệnh có thể lui bước nhờ 3-5 tách cà phê mỗi ngày
them-mot-can-benh-co-the-lui-buoc-nho-3-5-tach-ca-phe-moi-ngay
news

Thêm một căn bệnh có thể lui bước nhờ 3-5 tách cà phê mỗi ngày

Thứ 4, 02/07/2025 | 11:50:00
2,058 lượt xem

Theo nghiên cứu mới ở Hàn Quốc, các hợp chất polyphenol có nguồn gốc từ cà phê phát huy tác dụng đáng kinh ngạc với sức khỏe.

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học International Journal of Molecular Sciences cho thấy thói quen uống cà phê hằng ngày có thể giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2 hiệu quả.

Công trình được thực hiện bởi nhóm tác giả từ Đại học Quốc gia Pukyong (Hàn Quốc).

Thêm một căn bệnh lui bước nhờ 3-5 tách cà phê mỗi ngày - Ảnh 1.

Thói quen uống cà phê giúp bạn đẩy lùi được bệnh tiểu đường type 2 - Minh họa AI: Thu Anh

Theo News-Medical, các nhà nghiên cứu đã phân tích bộ dữ liệu khổng lồ được thu thập từ 150 nghiên cứu trước đó và tìm ra điều then chốt giúp cà phê chống lại bệnh tiểu đường: Nhóm hợp chất hoạt tính sinh học polyphenol.

Đó là một nhóm hợp chất tự nhiên có trong một số thực vật - bao gồm cà phê - có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm.

Kết quả phân tích cũng cho thấy người uống khoảng 3-5 tách cà phê mỗi ngày sẽ giảm được nguy cơ tiểu đường type 2 trung bình 20-30%.

Các polyphenol trong cà phê như các axit chlorogenic, caffeic, ferulic, sinapic... phát huy nhiều tác dụng khác nhau, bao gồm thúc đẩy sự cân bằng glucose, tăng độ nhạy insulin, tương tác có lợi với thuốc trị tiểu đường...

Điều này cho thấy người đã mắc bệnh tiểu đường type 2 cũng được hưởng lợi khi uống cà phê thường xuyên.

Phát hiện của các nhà khoa học Hàn Quốc rất thú vị bởi tiểu đường type 2 là căn bệnh mạn tính đang gia tăng gánh nặng trên toàn cầu.

Ước tính số người trưởng thành mắc bệnh này đã tăng từ 200 triệu ca vào năm 1990 lên hơn 830 triệu ca vào năm 2022.

Trong khi đó, cà phê lại là một trong những thức uống phổ biến nhất trên thế giới và nhiều người đã sẵn có thói quen uống nó hàng ngày.

Thức uống này cũng từng được khoa học chứng minh là hỗ trợ giảm nguy cơ nhiều bệnh khác, bao gồm nhóm bệnh tim mạch, ung thư, thận, gan...

Theo Anh Thư/ Người lao động

https://nld.com.vn/them-mot-can-benh-co-the-lui-buoc-nho-3-5-tach-ca-phe-moi-ngay-196250701101742945.htm 

  • Từ khóa

Mức hưởng bảo hiểm y tế trong quân đội áp dụng từ tháng 7/2025

Bộ Quốc phòng ban hành Thông tư số 63/2025/TT-BQP ngày 01/7/2025 quy định, hướng dẫn thực hiện một số điều của Nghị định số 70/2015/NĐ-CP ngày 01/9/2015...
15:22 - 09/07/2025
76 lượt xem

Loại thời tiết 'đáng chán' nhưng giúp bạn tăng mức độ hạnh phúc

Một nghiên cứu khoa học chứng minh loại thời tiết có thể giúp chúng ta tăng mức độ hạnh phúc, cải thiện khả năng tập trung và thậm chí ngủ ngon hơn.
14:46 - 09/07/2025
86 lượt xem

Nghiên cứu hiệu quả điều trị bệnh từ cây vông nem

Việt Nam hiện có khoảng 7 triệu người mắc tiểu đường, trong đó có khoảng 55% số người bệnh đã bị biến chứng. Đáng chú ý, số người bị bệnh này đang gia...
12:50 - 09/07/2025
130 lượt xem

Các dấu hiệu sức khỏe dễ bị nhầm lẫn với bệnh tiểu đường loại 2

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến mọi bộ phận của cơ thể, gây ra các triệu chứng dễ nhầm lẫn với các bệnh khác.
09:44 - 09/07/2025
231 lượt xem

Bộ Y tế và JICA khởi động dự án khám chữa bệnh từ xa

Ngày 8/7, tại Hà Nội, Bộ Y tế phối hợp với Cơ quan Hợp tác quốc tế Nhật Bản (JICA) tổ chức Lễ khởi động Dự án “Tăng cường Hệ thống phát triển năng lực cho...
07:50 - 09/07/2025
262 lượt xem