190
/
60203
Mười loại thực phẩm khiến răng bạn ố vàng nhanh chóng
muoi-loai-thuc-pham-khien-rang-ban-o-vang-nhanh-chong
news

Mười loại thực phẩm khiến răng bạn ố vàng nhanh chóng

Thứ 4, 18/04/2018 | 07:58:30
1,137 lượt xem

Nhiều người không nhận ra rằng dù không hút thuốc hay uống càphê nhiều, răng của họ vẫn bị xỉn màu do các tác nhân khác. Sau đây là chín loại thực phẩm khiến răng bạn sẽ xỉn màu nhất và cách khắc phục điều đó.

1. Dấm balsamic: Loại dấm đen này sẽ để lại vết ố đậm màu trên răng rất lâu.

2. Nước tương: Cũng tương tự như dấm ở trên.

3. Nước hoa quả: Nước hoa quả có tính acid, làm răng dễ bị ố do các chất khác hơn, ngoài ra nước hoa quả còn có đường và nó sẽ làm răng dễ bị vi khuẩn tấn công.

4. Củ cải đường: Loại củ này làm răng dễ có màu đỏ hoặc cam.

5. Nước ngọt: Những loại nước ngọt có chứa nhiều đường và acid, làm răng yếu và dễ bị vi khuẩn tấn công.

6. Càri: Các loại gia vị trong càri sẽ khiến răng bị vàng nhanh hơn bình thường

7. Thuốc lá: Ngoài các chất độc hại cho cơ thể, thuốc lá còn có chưa nicotine và tar (nhựa đen/hắc ín) làm răng xỉn màu rất nhanh.

8. Trà và càphê: Hai loại thức uống này thường làm răng xỉn màu nâu hoặc đen.

9. Rượu vang đỏ: Rượu vang đỏ có chứa tannin và làm răng xỉn màu đỏ ngay lập tức.

10. Tương cà chua: Tương cà chua có chứa acid cùng màu đỏ rất đậm sẽ làm răng dần yếu đi và ố màu đò rất dễ dàng.

Để làm răng không bị xỉn màu, bạn hãy dùng ống hút khi có thể (ống hút sẽ hạn chế đồ uống tiếp xúc trực tiếp với răng, qua đó làm giảm khả năng răng bị xỉn màu). Ngoài ra, nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa, ăn nhiều chất xơ (giúp làm sạch răng) và luôn uống đủ nước./.

Theo Đẹp/Vietnam+

  • Từ khóa

Cúm mùa gia tăng vào khoảng tháng 9, cần làm gì để phòng tránh?

Tháng 9, 10 là giai đoạn chuyển mùa, khi điều kiện thời tiết thay đổi thuận lợi cho virus cúm phát triển và lây lan nhanh chóng. Vì thế, đây là thời điểm...
09:56 - 26/08/2025
82 lượt xem

Chế độ ăn ra sao giúp giảm nguy cơ trầm cảm?

Một bài báo gần đây được công bố trên tạp chí Nutrients cho thấy một số khoáng chất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm ở người trưởng thành tại Mỹ và Hàn...
07:03 - 26/08/2025
150 lượt xem

Cảnh báo: Uống cà phê cách này có thể tăng nguy cơ ung thư

Nhiều người thường bắt đầu ngày mới với tách cà phê yêu thích. Trong khi một số người thưởng thức từng ngụm cà phê đá sảng khoái, thì nhiều người khác lại...
13:51 - 25/08/2025
589 lượt xem

Biến chứng nguy hiểm không được xem nhẹ của cúm mùa

Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm với tốc độ lây lan nhanh chóng do virus cúm (Influenza virus) gây ra. Bệnh có các triệu chứng tương tự cảm lạnh thông thường...
10:52 - 25/08/2025
675 lượt xem

Bộ Y tế bác thông tin Việt Nam phát hiện ca mắc Chikungunya

Trước thông tin Việt Nam ghi nhận trường hợp mắc bệnh Chikungunya đầu tiên, tối 24-8, Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) khẳng định tính từ đầu năm 2025 đến nay...
10:03 - 25/08/2025
837 lượt xem