Làm sao để hết chuột rút chân?

Thứ 4, 30/05/2018 | 14:22:07

754 lượt xem

Chia sẻ

Khi bị vọp bẻ (chuột rút), bạn đặt bàn chân xuống đất hoặc căng duỗi chân, massage lòng bàn chân... sẽ hết triệu chứng.

Video: lam-sao-de-het-chuot-rut-1527647669.mp4

Theo VnExpress

Từ khóa

Lời bình của bạn
Gửi ý kiến

Tin cùng chuyên mục

Sau tập luyện cường độ cao, cơ thể cần bổ sung thực phẩm nào để hồi phục?

Nạp lại năng lượng từ carbohydrate, phục hồi cơ bắp bằng protein chất lượng cao, bù nước và điện giải đúng cách, ngủ đủ giấc để phục hồi sâu... là những...

08:07 - 12/07/2025

145 lượt xem

Những nguyên nhân không ngờ bí mật đẩy đường huyết tăng vọt

Mọi người vẫn nghĩ rằng chỉ cần kiêng chất đường bột và đồ ngọt thì sẽ yên tâm về mức đường huyết.

15:55 - 11/07/2025

535 lượt xem

Định hình chính sách dân số vì quyền con người và phát triển bền vững

Sáng 11/7, Bộ Y tế phối hợp Quỹ Dân số Liên Hợp Quốc tại Việt Nam tổ chức Lễ mít-tinh hưởng ứng Ngày Dân số thế giới (11/7) năm 2025.

14:35 - 11/07/2025

566 lượt xem

Chuyên gia: Uống chừng này nước mỗi ngày có thể cứu bạn khỏi đột quỵ

Uống đủ nước có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cơ thể cần đủ nước để hoạt động bình thường và mọi người không thể sống sót quá 3 ngày nếu không có đủ...

11:45 - 11/07/2025

637 lượt xem

Gần 900 trẻ bị biến chứng nguy hiểm do giun sán chó mèo

Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An cho biết từ đầu năm đến nay, bệnh viện đã phát hiện gần 900 trẻ em dương tính với xét nghiệm nhiễm giun, sán chó mèo.

09:36 - 11/07/2025

678 lượt xem