190
/
74852
Ăn gì để cơ thể không bốc mùi khó chịu trong mùa Hè
an-gi-de-co-the-khong-boc-mui-kho-chiu-trong-mua-he
news

Ăn gì để cơ thể không bốc mùi khó chịu trong mùa Hè

Thứ 3, 11/06/2019 | 14:00:09
1,575 lượt xem

Mùi cơ thể được quyết định do gen, nhưng thực phẩm cũng góp phần tạo mùi cho tuyến mồ hôi. Mùa Hè, cơ thể đổ mồ hôi và mùi khó chịu sẽ khiến bạn xấu hổ.

an gi de co the khong boc mui kho chiu trong mua he hinh 1

Nước vs Bia: Uống nước giúp cơ thể loại bỏ độc tố gây ra mùi hôi. Trong khi đó, uống bia có vẻ là một cách tốt để thư giãn sau một ngày làm việc, nhưng bia có thể gây ra mùi cơ thể, khi một số chất cồn thoát qua lỗ chân lông.

an gi de co the khong boc mui kho chiu trong mua he hinh 2

Sữa chua vs Sữa: Vitamin D có trong sữa chua giúp chống lại vi khuẩn có trong miệng, do đó làm giảm mùi hôi miệng. Trong khi, sữa có chứa choline có thể khiến mùi cơ thể khó chịu.

an gi de co the khong boc mui kho chiu trong mua he hinh 3

Rượu vs Nước chanh: Say không phải là “tác dụng phụ” duy nhất của rượu, bởi mọi người xung quanh sẽ dễ dàng nhận ra bạn đang “nồng nặc mùi rượu” sau một chầu nhậu say. Với nước chanh, cơ thể bạn sẽ được giải độc nhờ chất chống oxy hóa cao trong loại nước giải khát này.

an gi de co the khong boc mui kho chiu trong mua he hinh 4

Trà vs Café: Trà thảo mộc là một nguồn cung tuyệt vời chất chống oxy hóa, giúp cơ thể thải độc và ít mùi hơn. Còn café hoặc bất kỳ đồ uống chứa caffein nào cũng có thể gây ra mùi hôi cơ thể.

Súp lơ vs Táo: Do có đặc tính “tẩy rửa tự nhiên”, táo giúp chống hôi miệng. Trong khi đó, súp lơ có chứa choline - một chất dinh dưỡng giống như vitamin B, có thể gây ra mùi hôi cơ thể.

an gi de co the khong boc mui kho chiu trong mua he hinh 6

Bí Ngô vs Cam: Trái cây có múi có mùi thơm, ngọt và thanh, giúp bạn cải thiện mùi cơ thể hữu hiệu. Trong khi, bí ngô chứa choline được chuyển hóa thành trimethylamine trong quá trình tiêu hóa. Tích lũy trimethylamine trong cơ thể có thể gây ra mùi khó chịu.

an gi de co the khong boc mui kho chiu trong mua he hinh 7

Tỏi+hành tây vs Bạch đậu khấu+quế: Đều là những loại thực phẩm phụ gia giúp tạo mùi vị và làm thức ăn ngon hơn, nhưng bạch đậu khấu và quế có mùi tươi mát và dễ chịu kéo dài. Ngược lại, tỏi và hành tây chứa các hợp chất lưu huỳnh hữu cơ được chuyển hóa và đào thải chủ yếu qua các lỗ chân lông gây ra mùi cơ thể.

an gi de co the khong boc mui kho chiu trong mua he hinh 8

Măng tây vs Cần tây: Cần tây giúp cơ thể giải phóng pheromone, từ đó khiến bạn có vẻ hấp dẫn hơn với người khác giới. Trong khi, axit trong măng tây khi bị phân hủy thành các hợp chất lưu huỳnh có thể mang lại cho bạn mùi cơ thể không mong muốn.

an gi de co the khong boc mui kho chiu trong mua he hinh 9

Thịt đỏ vs Thịt cá: Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ bị hấp dẫn bởi mùi cơ thể của những người đàn ông có chế độ ăn không thịt trong hai tuần hơn so với những người ăn thịt đỏ. Còn trong quá trình tiêu hóa cá, cơ thể bạn không tiết ra mùi khó chịu như khi tiêu thụ thịt đỏ. Do vậy, nếu bạn có kế hoạch hẹn hò, hãy lựa chọn ăn cá hơn là thịt đỏ.

an gi de co the khong boc mui kho chiu trong mua he hinh 10

Hạt cà ri vs Hạt bí ngô: Hạt cà ri giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa của bạn và hỗ trợ quá trình loại bỏ độc tố gây mùi hôi ra khỏi cơ thể. Còn hạt bí ngô chứa hàm lượng choline cao, vốn là một tác nhân gây mùi hôi cơ thể./.

Theo Thiên Bình/VOV.VN

(Nguồn Brightside)

  • Từ khóa

Sốt xuất huyết Dengue diễn biến phức tạp: Kết hợp nhiều giải pháp để giảm ca mắc và tử vong

Trong 10 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 170.684 trường hợp mắc sốt xuất huyết Dengue (SXHD) và 21 ca tử vong. Trước diễn biến dịch ngày càng khó dự...
15:22 - 06/11/2026
206 lượt xem

Ăn rau, thịt hay cơm trước để giảm cân, kiểm soát đường huyết?

Đảo ngược thứ tự bữa ăn, ăn rau trước, đến thịt cá, cuối cùng mới ăn cơm - đang được nhiều người truyền tai nhau để kiểm soát đường huyết và giảm...
10:26 - 06/11/2026
396 lượt xem

Đổi mới chính sách kiểm soát thuốc lá để bảo vệ thanh thiếu niên

Sự phát triển của mạng xã hội đang tạo ra những hình thức tiếp thị thuốc lá ngày càng khó nhận diện, trong khi các cảnh báo sức khỏe trên bao bì sản phẩm...
09:36 - 06/11/2026
234 lượt xem

Thức ăn để tủ lạnh quá 3 ngày có sinh chất gây ung thư?

Thức ăn để tủ lạnh quá 3 ngày có tự sinh chất gây ung thư hay không, chuyên gia chỉ ra nguy cơ thực sự nằm ở cách bảo quản và làm nguội thực phẩm.
07:16 - 06/11/2026
379 lượt xem

Người Việt đang ăn muối gần gấp đôi khuyến nghị

Lượng muối tiêu thụ trung bình của người Việt Nam hiện khoảng 8,1 gam/người/ngày, gần gấp đôi mức khuyến nghị của Tổ chức Y tế thế giới (WHO). Thói quen...
15:17 - 05/11/2026
208 lượt xem
pixel