190
/
77104
Niềm vui từ những sân thể dục buổi sáng
niem-vui-tu-nhung-san-the-duc-buoi-sang
news

Niềm vui từ những sân thể dục buổi sáng

Thứ 4, 31/07/2019 | 09:59:12
2,670 lượt xem

BGTV- Tập luyện thể dục buổi sáng không chỉ nâng cao sức khoẻ mà còn được giao lưu, kết bạn với nhiều người. Tại mỗi công viên trên địa bàn TP Bắc Giang vào các buổi sáng sớm trở thành không gian kết nối bao thế hệ, bao con người, họ đến đây cùng chung đam mê và lan tỏa tinh thần thể thao.

Bầu không khí trong lành mỗi buổi sáng sớm tại các công viên luôn thu hút rất đông người dân ở mọi lứa tuổi đến tập luyện

Không cần máy móc thiết bị hiện đại, việc tập luyện thể thao tại những không gian công cộng đã trở thành thói quen, sở thích khó bỏ của nhiều người

Hơn cả sức khỏe, nơi đây còn lan tỏa tiếng cười, niềm vui, khởi động cho một ngày mới hứng khởi giữa bộn bề cuộc sống thường nhật

Các hội nhóm, CLB tập luyện của những người cao tuổi là nơi truyền động lực, cảm hứng tập luyện, đồng thời cũng là nơi chia sẻ vui buồn trong cuộc sống

Bà Thuyết, phường Lê Lợi tập luyện thường xuyên tại công viên đã 5 năm nay chia sẻ, không nên viện cớ tuổi cao rồi được phép lười vận động, trái lại, để nâng cao sức khoẻ chỉ có thể là chịu khó tập luyện mỗi ngày để nhanh nhẹn, đầu óc minh mẫn. Hy vọng, thành phố quan tâm hơn nữa để tạo ra thật nhiều sân chơi cho người già, trẻ em, người yêu thích thể thao

Những năm qua, tình yêu dành cho thể thao của những người dân Bắc Giang vẫn luôn được khơi dậy và vun đắp vì sức khỏe cộng đồng. Ðây chính là những hạt nhân để xây dựng đời sống văn minh trong thời kỳ công nghiệp hóa, hiện đại hóa 

Việc tập luyện trong những không gian "xanh", hòa mình cùng thiên nhiên sẽ giúp xua tan căng thẳng, mệt mỏi

Lợi ích từ việc rèn luyện thân thể, tập luyện thể dục thể thao là rất lớn, nhất là giữa nhịp sống hối hả hiện nay, mọi người luôn bị cuốn vào việc học hành, công việc, dễ bỏ quên những giây phút chăm sóc cho chính bản thân mình. Thời gian cùng nhau tập luyện sẽ là sợi dây kết nối, giúp mọi người cảm nhận được giá trị sống và vun đắp tình cảm gia đình, cộng đồng./.

Minh Anh

  • Từ khóa

Sốt xuất huyết Dengue diễn biến phức tạp: Kết hợp nhiều giải pháp để giảm ca mắc và tử vong

Trong 10 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 170.684 trường hợp mắc sốt xuất huyết Dengue (SXHD) và 21 ca tử vong. Trước diễn biến dịch ngày càng khó dự...
15:22 - 06/11/2026
206 lượt xem

Ăn rau, thịt hay cơm trước để giảm cân, kiểm soát đường huyết?

Đảo ngược thứ tự bữa ăn, ăn rau trước, đến thịt cá, cuối cùng mới ăn cơm - đang được nhiều người truyền tai nhau để kiểm soát đường huyết và giảm...
10:26 - 06/11/2026
396 lượt xem

Đổi mới chính sách kiểm soát thuốc lá để bảo vệ thanh thiếu niên

Sự phát triển của mạng xã hội đang tạo ra những hình thức tiếp thị thuốc lá ngày càng khó nhận diện, trong khi các cảnh báo sức khỏe trên bao bì sản phẩm...
09:36 - 06/11/2026
234 lượt xem

Thức ăn để tủ lạnh quá 3 ngày có sinh chất gây ung thư?

Thức ăn để tủ lạnh quá 3 ngày có tự sinh chất gây ung thư hay không, chuyên gia chỉ ra nguy cơ thực sự nằm ở cách bảo quản và làm nguội thực phẩm.
07:16 - 06/11/2026
379 lượt xem

Người Việt đang ăn muối gần gấp đôi khuyến nghị

Lượng muối tiêu thụ trung bình của người Việt Nam hiện khoảng 8,1 gam/người/ngày, gần gấp đôi mức khuyến nghị của Tổ chức Y tế thế giới (WHO). Thói quen...
15:17 - 05/11/2026
208 lượt xem
pixel