1. Công dụng của nước vo gạo

Làm sáng da

Nhiều trang web khuyên dùng nước gạo để làm sáng da, giảm các mảng tối. Trên thực tế, rất nhiều sản phẩm như xà phòng, toner và kem có chứa nước gạo.

Giúp da mềm mịn

Nước gạo được biết là giúp giảm kích ứng da do sodium laurel sulfate (SLS). Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng nước gạo hai lần một ngày sẽ giúp da bị khô và hư tổn do SLS.

Tóc hư

Tóc đã được tẩy trắng có thể được hỗ trợ bởi inositol, một hóa chất trong nước gạo. Nó giúp sửa chữa tóc hư tổn từ trong ra ngoài, bao gồm cả chẻ ngọn.

Trị rối loạn tiêu hóa

Một số người khuyên nên uống nước gạo nếu bạn bị ngộ độc thực phẩm hoặc bị bệnh dạ dày.

Chàm, mụn trứng cá, phát ban và viêm

Dựa trên những gì chúng ta biết về các tính chất của nước gạo, bôi nước gạo tại chỗ có thể làm dịu da, làm sạch các vết thâm do các tình trạng da như chàm và giúp nó mau lành.

Vấn đề về mắt

Uống nước gạo hoặc ăn một số loại gạo có thể giúp khắc phục các vấn đề về mắt như thoái hóa điểm vàng, ảnh hưởng đến người già và có thể dẫn đến mù lòa.

Chống nắng

Hóa chất chứa trong gạo đã được chứng minh là giúp bảo vệ da chống lại tia nắng mặt trời. Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy nó là một loại kem chống nắng hiệu quả khi kết hợp với các chiết xuất thực vật khác.

2. Sử dụng nước gạo cho tóc

Nước gạo có thể được áp dụng trực tiếp lên tóc. Bạn có thể thử nghiệm bằng cách thêm hương thơm hoặc các thành phần tự nhiên khác để tùy chỉnh nó. 

Xả tóc

Thêm một chút tinh dầu để cho nước gạo tự làm của bạn có mùi thơm dễ chịu. Thoa nước gạo lên tóc từ gốc đến ngọn và để trong ít nhất 10 phút. Giũ sạch.

Dầu gội đầu

Để làm dầu gội, hãy thêm một ít xà phòng castile lỏng vào nước gạo lên men, cộng với lô hội, trà hoa cúc hoặc một lượng nhỏ tinh dầu.

Sữa rửa mặt và toner

Cho một lượng nhỏ nước gạo vào một quả bóng bông và nhẹ nhàng thoa lên mặt và cổ của bạn và massage vào da. Rửa sạch nếu muốn.

Tắm ngâm

Nghiền một ít xà phòng tự nhiên và thêm nó, cùng với một số vitamin E, vào nước vo gạo để ngâm mình.

Tẩy da chết

Thêm một chút muối biển, một chút tinh dầu và cam quýt để tạo ra một chất tẩy da chết tự nhiên. Xoa lên và rửa sạch.

Kem chống nắng

Mua kem chống nắng có chứa chiết xuất nước gạo có thể cải thiện khả năng bảo vệ. Kem chống nắng có chứa chiết xuất cám gạo, cùng với các chất chiết xuất từ thực vật khác, cho thấy khả năng chống tia UVA / UVB

3. Cách dùng nước vo gạo

Có một số cách khác nhau để chuẩn bị nước gạo. Tất cả đều yêu cầu rửa kỹ gạo trước khi làm việc và bạn có thể sử dụng bất kì loại gạo nào.

Nước sôi

Rửa sạch gạo, để ráo nước. Lượng nước nhiều hơn bốn lần so với gạo. Khuấy gạo và nước với nhau và đun sôi, lọc gạo qua rây. Pha loãng với nước thường trước khi sử dụng.

Ngâm nước

Sau khi rửa sạch gạo, ngâm trong ít nhất 30 phút trước khi ép gạo và lọc qua rây. Cuối cùng làm lạnh nước gạo.

Nước gạo lên men

Thay vì làm lạnh nước (sau khi ép và lọc hết gạo), hãy để nó ở nhiệt độ phòng trong một hoặc hai ngày. Khi bắt đầu có mùi chua, hãy cho vào tủ lạnh. Pha loãng với nước thường trước khi sử dụng.

Theo Lao động

https://laodong.vn/lam-dep/rua-mat-bang-nuoc-vo-gao-cong-thuc-tuyet-voi-cho-lan-da-tre-ra-chuc-tuoi-773721.ldo