9
/
133384
'Âm thầm giảm việc', ngắt kết nối ngoài giờ để bớt áp lực
am-tham-giam-viec-ngat-ket-noi-ngoai-gio-de-bot-ap-luc
news

'Âm thầm giảm việc', ngắt kết nối ngoài giờ để bớt áp lực

Thứ 6, 26/08/2022 | 19:46:00
3,082 lượt xem

Trào lưu 'âm thầm giảm việc' đang lan rộng ra toàn cầu, trong đó có Việt Nam, với các hình thức như từ chối trả lời tin nhắn công việc ngoài giờ, không tham gia hoạt động sau giờ hành chính, không tìm thấy nhiều niềm vui trong công việc.

Âm thầm giảm việc, ngắt kết nối ngoài giờ để bớt áp lực - Ảnh 1.

Ảnh minh họa: Getty Images

Với họ, âm thầm giảm việc là cách để cân bằng cuộc sống, và không có gì sai khi họ đã hoàn thành đầy đủ nhiệm vụ ở chỗ làm.

Người trẻ Việt không đứng ngoài xu hướng

Tuyết Nhi (22 tuổi, sống tại TP.HCM) hiện đang làm trợ lý kiểm toán. Từ khi thực tập đến nay, bạn đã đặt ra quy tắc không trả lời tin nhắn, không nhận công việc ngoài giờ.

“Lúc đầu khi mới đi làm, mình không trả lời bất kỳ điều gì về công việc sau 23h, rồi nâng lên sau 21h, và hiện tại là sau giờ hành chính”, Nhi cho biết.

Tuyết Nhi chia sẻ cô vẫn mang việc về nhà, nhưng chỉ làm những việc còn đang làm dở trên văn phòng, chứ không nhận thêm việc khác được nhờ.

“Xu hướng này phụ thuộc vào tính chất công việc, cá tính riêng. Với mình, mình vẫn giữ liên lạc nếu được báo trước và có thông báo rõ ràng”, Nhi nói.

T.S. (làm công việc tự do trong ngành quảng cáo, 23 tuổi, TP.HCM) cũng “rút kinh nghiệm” không giải quyết công việc sau giờ hành chính, vì từng phải làm thêm ngoài giờ nhiều lần khi đi làm ở công ty sự kiện. S. cho rằng tối đến là thời gian để nghỉ ngơi và học hỏi điều mới.

“Những bạn trẻ như mình hưởng ứng trào lưu này, vì trong quá trình thử việc hay tìm việc bị "bóc lột", hoặc hưởng công không xứng đáng”, T.S. bày tỏ. Bạn cho rằng chính khối lượng công việc không rõ ràng và cách vận hành công ty khiến người lao động lựa chọn hưởng ứng xu hướng “âm thầm giảm việc”.

Không có gì sai 

Tờ The Guardian (Anh) đưa tin, cuộc khảo sát nhân viên Dịch vụ Y tế quốc gia Anh vào năm 2021 cho thấy chỉ số tinh thần của nhân viên đã giảm 6,1/10 xuống 5,8/10, mức độ gắn bó giảm từ 7 xuống 6,8. 

Mức độ tương tác thấp của nhân viên đối với công việc đã gián tiếp gây thiệt hại 7,8 nghìn tỉ USD cho các doanh nghiệp trên toàn cầu.

Tuy nhiên, người trẻ quan niệm rằng công ty có luật đảm bảo công việc hoàn thành mới được bàn giao nên “im lặng giảm việc” không gây ra hậu quả xấu, ngược lại còn đem lại nhiều lợi ích cho nhân viên.

Minh Phượng (22 tuổi, nhân viên sáng tạo nội dung) chấp nhận ngồi lại trễ ở công ty đến khi hoàn thành đủ việc rồi mới đứng lên đi về, và không nhận thêm việc, cho dù âm thầm giảm việc khiến bạn cũng áp lực vì chỉ mới đi làm, và có sự cả nể trong các mối quan hệ.

"Khái niệm "im lặng giảm việc" mình hiểu là cân bằng giữa cuộc sống và công việc. Mình không nhất thiết phải làm điều mình không thoải mái, vì ai cũng có cách sống riêng", Phượng cho hay.

Lan rộng hơn nhờ TikTok, nhiều ý kiến cho rằng "lặng lẽ giảm việc" thể hiện sự thiếu trách nhiệm với việc mình làm, nhưng T.S. phản đối: “Các bạn đừng cảm thấy mình làm vậy là sai, vì chúng ta đều ý thức do áp lực nên mới lựa chọn xu hướng này, chứ nếu vui vẻ thì không ai muốn ngắt liên lạc hoàn toàn”.

Doanh nghiệp cần tạo ra sự hài lòng cho nhân viên

Theo Maria Kordowicz - phó giáo sư về hành vi tổ chức tại Đại học Nottingham (Anh), sự gia tăng số lượng nhân viên lặng lẽ giảm việc liên quan đến sự sụt giảm mức độ hài lòng công việc.

“Tương xứng với công việc ngoài giờ của nhân viên có thể kể đến là phúc lợi và tiền bạc. Doanh nghiệp nên rõ ràng khối lượng công việc cho từng vị trí, và có chế độ phụ cấp rõ ràng nếu cần nhân viên làm thêm giờ”, Tuyết Nhi nhận định.

T.S. cho rằng, phòng nhân sự nên cân nhắc các hoạt động gắn kết như họp hay ăn uống chung cuối tuần, nhưng đừng cứng nhắc, mà phải tạo được sự tình nguyện tham gia để nhân viên cảm thấy thoải mái, từ đó tăng năng suất.

Theo Viên Vy/ Tuổi trẻ

https://tuoitre.vn/am-tham-giam-viec-ngat-ket-noi-ngoai-gio-de-bot-ap-luc-20220825173826564.htm

  • Từ khóa

Khai mạc Hội nghị nghiên cứu, học tập, quán triệt Nghị quyết Đại hội Đoàn toàn quốc

Tại Hội nghị nghiên cứu, học tập, quán triệt Nghị quyết Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XIII, Bí thư thường trực T.Ư Đoàn Nguyễn Minh Triết cho biết, hoạt...
12:39 - 31/07/2026
214 lượt xem

5 tiên phong của phong trào 'Tuổi trẻ Việt Nam tiên phong trong kỷ nguyên mới'

Phong trào "Tuổi trẻ Việt Nam tiên phong trong kỷ nguyên mới" với hệ thống 5 tiên phong, tập trung vào những nhiệm vụ chiến lược của đất nước.
10:47 - 31/07/2026
139 lượt xem

Tình hình người Việt ở Nhật Bản sau động đất ngày 28/7 ra sao?

Sau trận động đất 7,1 độ Richter tại Nhật Bản mới đây, cộng đồng người Việt đã cùng nhau sẻ chia từng bữa ăn, chỗ nghỉ, từng lời hỏi thăm để hỗ trợ nhau...
07:44 - 31/07/2026
121 lượt xem

Phạt đến 20 triệu đồng nếu không cho lao động nữ nghỉ trong thời gian này

Nghị định 283/2026/NĐ-CP bổ sung chế tài xử phạt nhằm tăng cường bảo vệ quyền lợi lao động nữ tại nơi làm việc. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng khoảng...
13:50 - 30/07/2026
537 lượt xem

Đề xuất mở khóa học tiền hôn nhân: Giúp người trẻ chủ động hơn trước hôn nhân

Bộ Y tế đề xuất mở các khóa học tiền hôn nhân và khuyến khích nam, nữ kết hôn trước tuổi 30. Nhiều người trẻ ủng hộ việc trang bị kiến thức trước hôn...
09:57 - 30/07/2026
265 lượt xem
pixel