9
/
193808
Chạy siêu địa hình bằng đôi dép đặc biệt
chay-sieu-dia-hinh-bang-doi-dep-dac-biet
news

Chạy siêu địa hình bằng đôi dép đặc biệt

Thứ 5, 05/03/2026 | 14:40:32
1,923 lượt xem

Chị Lê Thị Hằng (38 tuổi, ở TP.HCM) gây chú ý trong cộng đồng mạng khi trở thành nhà vô địch nữ cự ly 250 km tại một giải chạy siêu địa hình với lựa chọn khác người: mang dép thay vì giày.

Đầu năm 2026, tại giải chạy siêu địa hình quốc tế Prenn Trail Summit ở Lâm Đồng, hình ảnh chị Hằng về đích với đôi dép xỏ ngón khiến nhiều người tò mò và thích thú.

Sự lựa chọn phù hợp

Chị Hằng hiện là chủ một quán ăn nhỏ ở P.Tam Thắng, TP.HCM (TP.Vũng Tàu cũ). Chị đến với chạy bộ từ năm 2021, khi thường xuyên ra ngoài tập thể dục để giải tỏa căng thẳng sau lần khởi nghiệp không thành.

Chạy siêu địa hình bằng đôi dép đặc biệt - Ảnh 1.

Khoảnh khắc chị Hằng về đích, giành chức vô địch nữ cự ly 250 km với đôi dép đặc biệt. ẢNH: NVCC

Từng chinh phục nhiều cự ly dài tại các giải chạy địa hình trong và ngoài nước, chị xem chạy bộ với những thử thách mới như một "gia vị" trong cuộc sống.

Ở giải chạy Prenn Trail Summit, cự ly 250 km là chặng dài nhất. Đứng trước thử thách mới, điều chị quan tâm nhất không phải là thể lực hay dinh dưỡng trong cuộc đua, mà là lựa chọn nên mang giày hay dép.

"Từ khi mới bắt đầu đến với chạy bộ, tôi nhận ra mình không phù hợp với những đôi giày thể thao. Tôi chỉ cảm thấy tự tin và thoải mái nhất khi chinh phục đường chạy bằng đôi dép chạy bộ chuyên dụng", chị Hằng nói và quyết định gắn bó với lựa chọn quen thuộc này.

Ngoài việc không mang giày như đa số VĐV, chị Hằng cũng không sử dụng gậy leo núi hỗ trợ. Để vượt qua hành trình băng rừng đầy thử thách, từ những con dốc cao, các con suối cắt ngang đường đến cái lạnh thấu xương khi đêm xuống, chị tập trung hoàn toàn vào đôi chân của mình.

Có những đoạn chị chạy một mình, không có VĐV nào bên cạnh nên không biết bản thân đang xếp hạng ở vị trí nào. Cuối cùng, sau 56 giờ 37 phút, chị cán đích và giành hạng nhất nữ.

"Tôi dùng hai đôi dép. Một đôi cũ để chạy khoảng 75% quãng đường và một đôi mới cho chặng cuối hành trình", chị cho biết, đồng thời khuyến khích mọi người không nên làm theo mình vì không phải ai cũng phù hợp với việc mang dép khi chạy.

Tiếp tục viết thêm những điều mới mẻ

Năm 2023, chị Hằng từng khiến cộng đồng chạy bộ VN thán phục khi thực hiện thử thách chạy 42 km mỗi ngày trong suốt một năm và gây được hơn 120 triệu đồng giúp quỹ hỗ trợ bệnh nhân ung thư "Ngày mai tươi sáng" và Tổ chức phẫu thuật Nụ cười.

Chạy siêu địa hình bằng đôi dép đặc biệt - Ảnh 2.

Chị Hằng mang dép và không sử dụng gậy hỗ trợ khi chạy địa hình. ẢNH: NVCC

Chị cho biết mình được truyền cảm hứng từ Gary McKee, một runner người Anh hoàn thành thử thách chạy marathon mỗi ngày trong 365 ngày vào năm 2022. Hành trình đó đã giúp ông quyên được 1,35 triệu USD cho quỹ hỗ trợ bệnh nhân ung thư ở thị trấn quê nhà.

Nhờ sức bền đáng nể, chị Hằng dần dần tạo dựng được tên tuổi trong cộng đồng khi đạt nhiều thành tích tại các giải chạy địa hình. Dù chỉ mới đến với chạy bộ vài năm, chị đã đủ điều kiện tham gia giải chạy địa hình khắc nghiệt Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) tại Pháp năm 2024 và hoàn thành cự ly dài nhất 171 km.

"Cuộc sống của mình giống như một trang vở mới tinh. Viết xong trang này thì mở sang trang khác để tiếp tục viết thêm những điều mới mẻ", chị nói về động lực sống của bản thân. Năm nay, chị dự định tham gia một cuộc đua tại Ý, cự ly 330 km với quyết tâm "nhất định sẽ về đích".

Chị Minh Huế, một người bạn của chị Hằng, chia sẻ: "Khi theo dõi hành trình của Hằng từ năm 2023 với việc chạy 42 km mỗi ngày, tôi đã rất khâm phục. Tôi từng nghĩ đây là hành trình không tưởng nhưng Hằng đã chứng minh điều ngược lại. Hằng truyền cảm hứng cho nhiều người, không chỉ trong thể thao mà còn trong cách cô ấy vượt qua biến cố trong đời sống cá nhân". Chị Hằng từng quyết định nghỉ việc để khởi nghiệp nhưng rồi bị thất bại và mất phương hướng.

Là một người nhỏ nhắn nhưng rắn rỏi và dẻo dai, chị Hằng cho biết cách đối diện thử thách trên đường chạy cũng giống như cách mình đối diện với khó khăn trong cuộc sống. "Mỗi giải chạy giúp tôi học cách trân trọng và đón nhận mọi thứ nhẹ nhàng hơn", chị nói.


Theo Phan Diệp/ Thanh niên

https://thanhnien.vn/chay-sieu-dia-hinh-bang-doi-dep-dac-biet-185260304210514847.htm

  • Từ khóa

Cận cảnh buồng lái máy bay Airbus 320 ở Phú Nhuận đã có 3.000 người thử

Không cần ra tận sân bay hay trải qua hàng trăm giờ huấn luyện khắt khe, nhiều bạn trẻ tại TP.HCM vẫn có thể tự tay lái máy bay Airbus 320 thực hiện các...
12:50 - 10/04/2026
1,284 lượt xem

Gác giấc mơ giảng đường chọn thao trường

Không chọn giảng đường ngay sau khi rời ghế phổ thông, hai cặp song sinh quê Tây Ninh cùng viết đơn tình nguyện nhập ngũ, hiện thực ước mơ được khoác áo...
10:23 - 10/04/2026
1,281 lượt xem

Khoảng lặng '3 không' của người trẻ: Không học tập, không việc làm, không tham gia đào tạo nghề

Trong khi nền kinh tế số và dịch vụ đang chuyển mình mạnh mẽ thì con số gần 1,6 triệu thanh niên "không học tập, không việc làm, không tham gia đào tạo...
08:31 - 10/04/2026
1,322 lượt xem

248 xã biên giới là địa bàn trọng điểm của chiến dịch tình nguyện năm 2026

Tại hội nghị diễn ra sáng nay 9/4, Bí thư T.Ư Đoàn Nguyễn Tường Lâm đề nghị mỗi tổ chức đoàn ở các cấp phải có công trình, dự án cụ thể để đồng hành với...
15:20 - 09/04/2026
1,714 lượt xem

Nắng nóng tới mức nhức cả đầu: Cẩn trọng với những điều này…

Nhiệt độ ngoài trời vượt ngưỡng 40°C, nhưng thứ khiến nhiều người trẻ mất kiểm soát lại không chỉ là cái nóng. Đằng sau cảm giác bức bối, dễ cáu gắt là...
13:59 - 09/04/2026
1,762 lượt xem