9
/
196470
Có những người 'hú hồn' khi nghe chuông điện thoại, để vậy luôn khỏi bắt máy
co-nhung-nguoi-hu-hon-khi-nghe-chuong-dien-thoai-de-vay-luon-khoi-bat-may
news

Có những người 'hú hồn' khi nghe chuông điện thoại, để vậy luôn khỏi bắt máy

Thứ 4, 06/05/2026 | 10:07:01
2,037 lượt xem

Giật mình khi nghe chuông điện thoại reo, rồi để kêu inh ỏi hoặc vội tắt đi…, không ít bạn trẻ hiện nay rơi vào trạng thái ghét nghe điện thoại, bật luôn chế độ im lặng.

điện thoại - Ảnh 1.

Nhiều bạn trẻ tỏ ra lưỡng lự và sợ hãi khi điện thoại đổ chuông - Ảnh do AI tạo

Chỉ cần gọi điện thoại 1-2 phút là có thể giải quyết xong công việc, nhưng nhiều người vẫn chọn “có gì nhắn tin cho mình…” và kiên quyết không nghe, chẳng muốn bắt máy.

Để mọi cuộc gọi nhỡ, rồi bình tĩnh gọi lại sau

Nhật Nguyên (21 tuổi, nhân viên marketing tại Huế) thừa nhận sợ chuông điện thoại và cuộc gọi từ công việc. Nguyên kể cứ nghe tiếng chuông, kể cả không phải từ điện thoại của mình, anh cũng giật mình.

“Mỗi khi thấy sếp hoặc đồng nghiệp gọi, trong đầu mình thường mặc định “chắc lại có chuyện rồi”, nên hiếm khi bắt máy ngay, mà chờ một lúc hoặc đợi cuộc gọi kết thúc rồi chủ động gọi lại sau”, Nguyên kể.

Nhật Nguyên cho biết đôi khi bạn lo âu quá mức, suy diễn mắc lỗi gì trong công việc được giao hay quên deadline. Vì vậy, khi thấy cuộc gọi bạn thường hồi hộp và căng thẳng.

Đi làm cả ngày, tuy không phải lúc nào cũng để điện thoại ở chế độ im lặng, nhưng vào ngày nghỉ hoặc khi bị stress vì công việc, Nguyên tắt luôn chuông điện thoại hoặc bật chế độ không làm phiền.

Chính vì nỗi sợ đó, Nguyên thừa nhận có lần bị sếp mắng ngay trong cuộc gọi. Cậu chỉ biết im lặng lắng nghe và “dạ… vâng” cho qua chuyện.

Bảo Ngọc (26 tuổi, nhân viên văn phòng tại TP.HCM) nói trong văn phòng cô có khá nhiều người ngại gọi hoặc nghe điện thoại, kể cả cô.

Có những việc rất gấp, chỉ cần gọi trao đổi 1-2 phút là có thể giải quyết luôn vấn đề, nhưng nhiều bạn vẫn chọn nhắn tin, chứ không gọi điện.

"Chỉ những việc thật sự khẩn cấp mới nên gọi điện. Còn nếu việc gì cũng gọi, thậm chí giao cả trăm đầu việc qua điện thoại thì bực mình lắm. Vì phải dừng ngay công việc đang làm để nghe rồi ghi chú lại đủ thứ", Ngọc kể.

‘Cần gì thì nhắn tin cho nhanh’

Làm nhân viên truyền thông, thường xuyên “onset” với ê kíp làm chương trình, Ngọc Như (23 tuổi, TP.HCM) thừa nhận sợ nghe điện thoại, thậm chí tắt luôn chuông. Như nói, nếu có việc cần thì mọi người cứ nhắn tin trước, nếu cô không phản hồi trong khoảng 2-3 tiếng thì lúc đó hãy gọi điện, trừ khi là việc thật sự gấp.

Sau khi xong việc, Như sẽ chủ động gọi lại.

"Không nghe điện thoại, dễ bị hiểu lầm là mình đang né tránh hoặc không muốn nghe, trong khi thực tế là mình đang bận", Như bày tỏ.

Cô nói thêm khi phải trả lời các vấn đề trong công việc mà chưa kịp chuẩn bị qua điện thoại, rất dễ nói sai hoặc thiếu ý. Vì vậy, nhắn tin trước cho chắc ăn, trừ trường hợp thật sự khẩn cấp hãy gọi.

Còn Gia Bảo (25 tuổi, nhân viên chăm sóc khách hàng tại TP.HCM) nói dù công việc đòi hỏi phải giao tiếp và trao đổi qua điện thoại với nhiều người, nhưng anh luôn ưu tiên nhắn tin thay vì gọi điện.

“Đơn giản vì nhắn tin không làm gián đoạn hay “chen ngang” luồng công việc, giúp mình giữ tập trung và làm việc hiệu quả hơn”, Bảo nói.

Anh nói thêm, tin nhắn có lịch sử ghi lại toàn bộ nội dung rõ ràng nên rất dễ xem lại, rà soát khi cần. Trong khi đó, khối lượng công việc thường nhiều, đầu việc nhỏ lẻ từ nhiều deadline khác nhau thì rất dễ sót.

Hiện tượng “sợ nghe điện thoại” (telephobia) ở giới trẻ hiện nay có thể được xem như một biểu hiện cụ thể của lo âu giao tiếp trong bối cảnh xã hội số.

Theo các nghiên cứu gần đây, telephobia là trạng thái lo lắng, sợ hãi hoặc né tránh khi phải thực hiện hoặc nhận cuộc gọi, và thường được xếp trong phổ các rối loạn lo âu xã hội.

Đáng chú ý, một nghiên cứu trên sinh viên cho thấy tỉ lệ biểu hiện ở các mức độ khác nhau có thể lên đến 42%, phản ánh mức độ phổ biến đáng kể của hiện tượng này ở người trẻ.

Theo Lê Huy/ Tuổi trẻ

https://tuoitre.vn/co-nhung-nguoi-hu-hon-khi-nghe-chuong-dien-thoai-de-vay-luon-khoi-bat-may-20260505001621377.htm

  • Từ khóa

Hà Nội tăng 1,6 lần phí sử dụng vỉa hè để trông giữ xe

HĐND TP.Hà Nội đã đồng ý đề xuất tăng phí sử dụng tạm thời lòng đường, vỉa hè để trông giữ phương tiện, trong đó mức cao nhất tại khu vực lõi đô thị là...
14:57 - 11/05/2026
113 lượt xem

Tạo mối quan hệ hiệu quả nơi công sở: Không phải ai cũng biết cách này

Đi làm là cơ hội được tiếp xúc nhiều người mới với nhiều cương vị khác nhau. Vậy để tạo một chuỗi mối quan hệ lâu dài, chân thành, bạn trẻ sẽ làm gì?
14:15 - 11/05/2026
138 lượt xem

Khi lòng tốt, việc tử tế trở thành một phần của 'phúc lợi' xã hội

Một chuyến xe không bị hủy, cánh cửa được giữ lại chờ người sau, phần cơm được để dành cho người lạ... Đó là những hành động nhỏ, đôi khi diễn ra trong...
10:29 - 11/05/2026
276 lượt xem

Hàng nghìn công nhân ở thủ phủ công nghiệp phía Bắc được khám sức khỏe miễn phí

Ngày 10-5, Tổng liên đoàn Lao động Việt Nam, tỉnh Bắc Ninh và Trung ương Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam, doanh nghiệp đồng hành tổ chức ngày hội "Trao sức...
07:53 - 11/05/2026
294 lượt xem

Khi hồ sơ xin việc nào cũng 'đẹp', nhà tuyển dụng chọn ai?

Hiện nay đa phần các ứng viên khi tham gia tuyển dụng ai cũng có hồ sơ xin việc "đẹp" với điểm GPA cao, thành tích nổi bật. Trước thực tế này, doanh...
08:48 - 10/05/2026
817 lượt xem