Bài nhảy dây đốt 700 calo mỗi ngày

Thứ 5, 26/11/2020 | 08:59:46

1,061 lượt xem

Chia sẻ

Tập nhảy dây mỗi ngày để đốt mỡ, tăng cơ; có thể kết hợp bài tập co giãn tay chân, hít đất, để không bị nhàm chán.

Video: Bài_nhảy_dây_đốt_700_calo_mỗi_ngày_-_VnExpress_Sức_khỏe.mp4

Theo Vnexpress

https://vnexpress.net/bai-nhay-day-dot-700-calo-moi-ngay-4196143.html

Từ khóa

Lời bình của bạn
Gửi ý kiến

Tin cùng chuyên mục

Lần đầu ghép tủy thành công cho trẻ từ nguồn tủy mẹ ruột có bất đồng nhóm máu

Lần đầu tiên tại Việt Nam thực hiện thành công ca ghép tủy đồng loại Thalassemia trẻ em với nguồn tủy từ mẹ ruột, có bất đồng nhóm máu.

13:38 - 09/09/2025

170 lượt xem

5 triệu chứng bệnh thận thấy được trên mặt và cổ

Khi thận bị rối loạn chức năng, cơ thể sẽ gặp tình trạng tích tụ chất thải, giữ nước, mất cân bằng khoáng chất. Hệ quả là cơ thể xuất hiện nhiều triệu...

13:38 - 09/09/2025

165 lượt xem

Thủ phạm gây ra tình trạng gan, máu nhiễm mỡ ở trẻ em

Ngày càng nhiều trường hợp trẻ mới chỉ 11-12 tuổi nhưng đã có dấu hiệu gan nhiễm mỡ, rối loạn mỡ máu, tiền đái tháo đường và thậm chí mắc đái tháo đường...

13:37 - 09/09/2025

172 lượt xem