190
/
118894
Khoa học phát hiện loại trái cây giúp giảm hiệu quả cơn đau của bệnh gút
khoa-hoc-phat-hien-loai-trai-cay-giup-giam-hieu-qua-con-dau-cua-benh-gut
news

Khoa học phát hiện loại trái cây giúp giảm hiệu quả cơn đau của bệnh gút

Thứ 5, 28/10/2021 | 16:57:44
2,284 lượt xem

Bệnh gút đặc trưng với triệu chứng sưng đỏ và những cơn đau khớp dữ dội. Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện lợi ích đáng ngạc nhiên của trái anh đào với bệnh gút.

Gút là một dạng viêm khớp khá phổ biến. Bệnh xảy ra khi a xít uric dư thừa kết tinh trong các khớp, đặc biệt là ở ngón chân cái. Một số nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh là béo phì, uống nhiều rượu và cao huyết áp, theo Woman's World.

Nghiên cứu mới phát hiện trái anh đào có thể giảm các cơn đau khớp do bệnh gút gây ra SHUTTERSTOCK

Trong một nghiên cứu mới đây công bố trên chuyên san Arthritis & Rheumatology, các nhà khoa học phát hiện lợi ích của trái anh đào và nước ép của loại trái này với bệnh gút. Nghiên cứu được thực hiện trên 633 người bị bệnh gút.

Tất cả những người này được chia ra làm 5 nhóm. Nhóm thứ nhất không được cho ăn quả anh đào. Nhóm thứ hai, ba và tư lần lượt được cho ăn 1, 2 và 3 khẩu phần trái anh đào. Mỗi khẩu phần khoảng 12 trái. Đặc biệt, nhóm cuối cùng không ăn tươi mà uống nước một lượng lớn nước ép trái anh đào tương đương 225 gram trái tươi.

Khi nghiên cứu kết thúc, các nhà khoa học phát hiện những người ăn trái anh đào tươi giảm đến 35% nguy cơ xuất hiện các cơn đau khớp do bệnh gút. Trong khi đó, tỷ lệ này ở người uống nước ép anh đào là 45%.

Các nhà khoa học tin rằng trái anh đào có thể giảm các cơn đau khớp ở người bị gút và ngăn đến 75% nguy cơ mắc bệnh. Lợi ích này có được là nhờ hợp chất cyanidin 3-glucoside và pelargonidin 3-rutinoside có trong loại trái này.

Đó đều là những chất chống ô xy hóa, giúp giảm căng thẳng cũng như các tác nhân gây viêm nhiễm có thể gây ra bệnh gút. Cả trái anh đào ngọt và anh đào chua đều sở hữu những hợp chất này.

Nghiên cứu cũng phát hiện trái anh đào sẽ có tác dụng mạnh hơn nếu dùng kết hợp với thuốc allopurinol. Đây là loại thuốc được dùng để điều trị bệnh gút, có tác dụng giảm nồng độ a xít uric trong cơ thể bệnh nhân, theo Woman's World.

Theo Ngọc Quý/Thanh niên

https://thanhnien.vn/khoa-hoc-phat-hien-loai-trai-cay-giup-giam-hieu-qua-con-dau-cua-benh-gut-post1394056.html 

  • Từ khóa

Đừng vội bỏ cơm nếu muốn giảm cân, đây mới là điều quan trọng

Nhiều người cắt cơm khỏi thực đơn với mong muốn giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, việc giảm cân không phụ thuộc vào một loại thực phẩm. Điều quan trọng là...
10:27 - 03/08/2026
261 lượt xem

Buổi sáng nên uống gì để hỗ trợ chức năng thận?

Theo các chuyên gia, ngoài nước lọc, một số đồ uống như cà phê không đường và trà xanh cũng có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe thận.
06:52 - 03/08/2026
254 lượt xem

Ăn đậu hũ có làm tăng axit uric? Chuyên gia giải đáp

Người bị gút có nên ăn đậu hũ hay phải kiêng hoàn toàn? Đây là băn khoăn của không ít người bởi đậu nành vốn được biết đến là thực phẩm chứa purin.
15:40 - 02/08/2026
202 lượt xem

Ăn ít tinh bột làm giảm hay tăng cholesterol?

Chế độ ăn ít tinh bột (low-carb) được nhiều người lựa chọn để giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên không phải ai cũng nhận được kết quả...
14:21 - 02/08/2026
186 lượt xem

Không đi được bệnh viện, đề xuất người bệnh được khám, chữa bệnh tại nhà, bảo hiểm y tế chi trả

Bộ Y tế đề xuất những người có tình trạng sức khỏe, bệnh lý hoặc hạn chế vận động không thể đến cơ sở y tế khám bệnh sẽ được khám, chữa bệnh tại nhà và...
10:36 - 02/08/2026
179 lượt xem
pixel