190
/
119236
Liệu có thể vừa béo phì vừa khỏe mạnh?
lieu-co-the-vua-beo-phi-vua-khoe-manh
news

Liệu có thể vừa béo phì vừa khỏe mạnh?

Thứ 4, 03/11/2021 | 17:59:37
2,633 lượt xem

Tờ Daily Mail dẫn nghiên cứu thực hiện trên gần 3 triệu người cho thấy béo phì dẫn đến nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch nguy hiểm.

Phát hiện này đã được trình bày tại Hội nghị thường niên của Hiệp hội Châu Âu về nghiên cứu bệnh tiểu đường vừa kết thúc vào đầu tháng 10.

Các tác giả đã xem xét hồ sơ y tế của gần 3 triệu người trưởng thành, trong đó khoảng 10% bị béo phì. Họ được theo dõi liên tục trong 5 năm. Phân tích cho thấy những người khỏe mạnh về mặt trao đổi chất nhưng cơ thể béo phì có nguy cơ tử vong vì các biến cố tim mạch cao hơn 22% so với những người có cân nặng bình thường. Họ cũng có nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ cao hơn 18%, nguy cơ suy tim cao hơn 76% và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao gấp 4 lần so với người có cân nặng bình thường.

Đáng chú ý, so với nam giới có cân nặng bình thường, không có bất thường về chuyển hóa, nam giới bị béo phì có nguy cơ gặp phải biến cố tim mạch cao hơn 61%; trong khi tỷ lệ này ở nữ giới thấp hơn 50%.

Nghiên cứu này đã phản biện lại tuyên bố gây tranh cãi của các nhà nghiên cứu tại Đại học Arizona và Đại học Virginia (Mỹ) công bố trước đó vài tuần rằng để phòng tránh nguy cơ bệnh tật và tử vong sớm thì nên tập trung vào việc tập thể dục hơn là giảm số cân thừa bằng việc ăn kiêng.

Việc duy trì hoạt động thể dục, thể lực thường xuyên có liên quan đến sức khỏe tim mạch tốt hơn là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên, tiến sĩ Alejandro Lucia, từ Đại học Châu Âu ở Madrid (Tây Ban Nha), lưu ý: “Tập thể dục không bù đắp được những tác động tiêu cực do số cân nặng dư thừa mang lại”. Đây chính là câu trả lời cho câu hỏi: “Liệu một người có thể vừa béo phì vừa khỏe mạnh hay không?”.

Theo Ngọc Minh Khuê/Thanh niên

https://thanhnien.vn/lieu-co-the-vua-beo-phi-vua-khoe-manh-post1397327.html 

  • Từ khóa

Đừng vội bỏ cơm nếu muốn giảm cân, đây mới là điều quan trọng

Nhiều người cắt cơm khỏi thực đơn với mong muốn giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, việc giảm cân không phụ thuộc vào một loại thực phẩm. Điều quan trọng là...
10:27 - 03/08/2026
19 lượt xem

Buổi sáng nên uống gì để hỗ trợ chức năng thận?

Theo các chuyên gia, ngoài nước lọc, một số đồ uống như cà phê không đường và trà xanh cũng có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe thận.
06:52 - 03/08/2026
247 lượt xem

Ăn đậu hũ có làm tăng axit uric? Chuyên gia giải đáp

Người bị gút có nên ăn đậu hũ hay phải kiêng hoàn toàn? Đây là băn khoăn của không ít người bởi đậu nành vốn được biết đến là thực phẩm chứa purin.
15:40 - 02/08/2026
202 lượt xem

Ăn ít tinh bột làm giảm hay tăng cholesterol?

Chế độ ăn ít tinh bột (low-carb) được nhiều người lựa chọn để giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên không phải ai cũng nhận được kết quả...
14:21 - 02/08/2026
186 lượt xem

Không đi được bệnh viện, đề xuất người bệnh được khám, chữa bệnh tại nhà, bảo hiểm y tế chi trả

Bộ Y tế đề xuất những người có tình trạng sức khỏe, bệnh lý hoặc hạn chế vận động không thể đến cơ sở y tế khám bệnh sẽ được khám, chữa bệnh tại nhà và...
10:36 - 02/08/2026
171 lượt xem
pixel