190
/
119494
Uống nước đun sôi nhiều lần có sao không?
uong-nuoc-dun-soi-nhieu-lan-co-sao-khong
news

Uống nước đun sôi nhiều lần có sao không?

Thứ 3, 09/11/2021 | 08:31:43
2,403 lượt xem

Các cơ quan y tế luôn khuyến cáo mọi người hãy ăn chín, uống sôi. Do đó, uống nước đun sôi là tốt và an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người lại lo ngại uống nước đun sôi nhiều lần có thể gây hại.

Có những ý kiến cho rằng uống nước đun sôi nhiều lần có thể gây ung thư. Nhưng trên thực tế, điều này là không đúng, theo trang Verywell Fit.

Nếu nước lấy từ nguồn sạch thì dù có đun nhiều lần nhưng vẫn an toàn để uống SHUTTERSTOCK

Uống nước đun sôi nhiều lần là vệ sinh và an toàn. Các chuyên gia cho biết chỉ cần nước lấy từ nguồn sạch, không có chất gây hại thì đun bao nhiều lần cũng có thể uống bình thường.

Quan niệm cho rằng uống nước đun sôi nhiều lần có thể bị bệnh hoặc bị ung thư là do lo ngại tác hại của những mảng như phấn trắng bám bên trong thành ấm đun nước. Trên thực tế, đó chỉ là canxi và chúng vô hại. Chỉ cần trong nước không chứa tạp chất gây hại thì không có gì đáng lo khi uống nước đun sôi nhiều lần.

Chúng ta chỉ lo khi trong nước có những tạp chất như asen, chì hoặc nitrat. Đun sôi nước nhiều lần có thể làm tăng nồng độ những chất này. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng cũng tăng đến mức gây hại.

Những chất này có thể xâm nhập vào nguồn nước uống theo nhiều cách khác nhau. Với nước máy, thông thường, nguồn nước này là an toàn vì được kiểm tra thường xuyên.

Trong khi đó, nước ngầm có thể chứa nitrat và asen. Nitrat có nhiều trong phân bón, asen có sẵn ở tự nhiên và trong chất thải nông nghiệp, công nghiệp. Những chất này có thể ngấm vào đất và đi vào mạch nước ngầm, theo trang Verywell Fit.

Theo Ngọc Quý/Thanh niên

https://thanhnien.vn/uong-nuoc-dun-soi-nhieu-lan-co-sao-khong-post1398215.html 

  • Từ khóa

Chuyên gia bác tin tỏi và lá trầu không có thể chữa tiểu đường và cao huyết áp

Các chuyên gia y tế khẳng định không có bằng chứng khoa học cho thấy việc nhai tỏi và lá trầu có thể chữa khỏi tiểu đường và cao huyết áp, trái với những...
14:00 - 29/08/2025
229 lượt xem

Uống thuốc phá thai mua trên mạng xã hội, thai phụ băng huyết, hôn mê

Bệnh viện Sản - Nhi Cà Mau đã kích hoạt báo động đỏ, cấp cứu thành công một thai phụ bị băng huyết nặng, rối loạn đông máu sau khi uống thuốc phá thai mua...
13:23 - 29/08/2025
208 lượt xem

5 dấu hiệu buổi sáng cảnh báo thận đang âm thầm tổn thương

Thận là cơ quan quan trọng giúp lọc chất thải, cân bằng điện giải và sản xuất các hoóc môn điều hòa huyết áp cũng như tạo hồng cầu.
10:32 - 29/08/2025
281 lượt xem

Phụ nữ TP.HCM sinh đủ 2 con trước 35 tuổi được hỗ trợ 5 triệu đồng

Phụ nữ sinh đủ hai con trước 35 tuổi tại TP.HCM sẽ được hỗ trợ một lần bằng tiền là 5 triệu đồng.
08:11 - 29/08/2025
374 lượt xem

Nhóm bệnh gây tử vong sớm hàng đầu: Điều cần làm ở tuổi 40

Một nghiên cứu mới trên người 40-65 tuổi đã chỉ ra dạng bài tập rất cần thiết để ngăn ngừa bệnh tim mạch.
15:07 - 28/08/2025
755 lượt xem