190
/
59698
TP.HCM tia cực tím tăng cao
tp-hcm-tia-cuc-tim-tang-cao
news

TP.HCM tia cực tím tăng cao

Thứ 4, 04/04/2018 | 12:17:28
669 lượt xem

Gần đây, nhiệt độ ngoài trời của TP.HCM từ 10h - 12h trưa có lúc lên đến 380. Chỉ số tia cực tím (UV) ở TP.HCM một số ngày vượt ngưỡng cho phép.

TP.HCM tia cực tím tăng cao - Ảnh 1.

Ngày nắng nóng nên che chắn cẩn thận khi ra đường để tránh tia UV - Ảnh: Duyên Phan

Theo trang Weatheronline (Anh), dự báo từ ngày 3-4 đến 10-4 ở TP.HCM có nhiều ngày chỉ số tia UV ở mức 12 (mức nguy cơ cao).

Tần suất ung thư da đang ngày càng tăng do sự tăng phơi nhiễm ánh nắng mặt trời. Tại các nước ở vùng khí hậu nhiệt đới như Việt Nam, việc tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá nhiều và thường xuyên càng gây nguy hiểm cho làn da và đôi mắt.

Tổ chức Bảo vệ môi trường - Environmental Protection Agency (EPA) và Cục Dự báo thời tiết - National Weather Service (NWS) đã dùng chỉ số tia UV là số đo theo tiêu chuẩn quốc tế về cường độ tia UV chiếu lên bề mặt Trái đất lúc 12h00, khi mặt trời lên cao nhất, để đánh giá mức độ bức xạ tia UV tại một địa điểm cụ thể vào một ngày cụ thể và khuyến cáo các biện pháp phòng tránh nhằm giảm thiểu nguy cơ tổn thương cho da và mắt.

Theo các nghiên cứu, bức xạ tia UV và các bức xạ khác có trong ánh sáng mặt trời rất nguy hại, có thể gây ra một số bệnh về da (sạm da, lão hóa da, bỏng nắng, khởi phát và làm nặng hơn những bệnh có liên quan đến ánh sáng như lupus ban đỏ, viêm da cơ... hay ung thư da) hoặc các bệnh về mắt (đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm...). Các nguy cơ do ảnh hưởng của tia UV đến da và mắt sẽ được "cộng dồn", tích lũy dần trong suốt cuộc đời nên trẻ em rất cần được chú ý bảo vệ phòng chống tác hại của tia UV hơn người trưởng thành.

TP.HCM tia cực tím tăng cao - Ảnh 2.

Theo weatheronline.co.uk - Đồ họa: Tấn Đạt

Khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới khi UV ở mức nguy cơ cao đến cực cao:

* Đeo kính râm

* Mặc quần áo kín chống nắng, đội nón rộng vành

* Thoa kem chống nắng SPF 30+

* Giảm thời gian tiếp xúc với ánh nắng lúc 11h - 15h

* Nấp dưới bóng râm giữa trưa, lúc ánh nắng sáng chói nhất.


Bác sĩ LÊ ĐỨC THỌ

Theo Tuổi trẻ Online

  • Từ khóa

Ăn rau, thịt hay cơm trước để giảm cân, kiểm soát đường huyết?

Đảo ngược thứ tự bữa ăn, ăn rau trước, đến thịt cá, cuối cùng mới ăn cơm - đang được nhiều người truyền tai nhau để kiểm soát đường huyết và giảm...
10:26 - 06/11/2026
381 lượt xem

Đổi mới chính sách kiểm soát thuốc lá để bảo vệ thanh thiếu niên

Sự phát triển của mạng xã hội đang tạo ra những hình thức tiếp thị thuốc lá ngày càng khó nhận diện, trong khi các cảnh báo sức khỏe trên bao bì sản phẩm...
09:36 - 06/11/2026
219 lượt xem

Thức ăn để tủ lạnh quá 3 ngày có sinh chất gây ung thư?

Thức ăn để tủ lạnh quá 3 ngày có tự sinh chất gây ung thư hay không, chuyên gia chỉ ra nguy cơ thực sự nằm ở cách bảo quản và làm nguội thực phẩm.
07:16 - 06/11/2026
379 lượt xem

Người Việt đang ăn muối gần gấp đôi khuyến nghị

Lượng muối tiêu thụ trung bình của người Việt Nam hiện khoảng 8,1 gam/người/ngày, gần gấp đôi mức khuyến nghị của Tổ chức Y tế thế giới (WHO). Thói quen...
15:17 - 05/11/2026
208 lượt xem

Đo huyết áp sai cách có thể khiến bạn dùng thuốc không cần thiết, bỏ sót bệnh

Đo huyết áp sai cách có thể khiến người bệnh bị chẩn đoán nhầm, dùng thuốc không cần thiết hoặc bỏ lỡ cơ hội phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ...
09:56 - 05/11/2026
290 lượt xem
pixel