190
/
91725
4 sai lầm phổ biến khi thoa kem chống nắng bạn thường mắc phải
4-sai-lam-pho-bien-khi-thoa-kem-chong-nang-ban-thuong-mac-phai
news

4 sai lầm phổ biến khi thoa kem chống nắng bạn thường mắc phải

Thứ 3, 19/05/2020 | 18:10:30
960 lượt xem

Bôi kem chống nắng mỗi ngày nhưng làn da vẫn chẳng thể cải thiện, thậm chí còn đen sậm màu hơn khi bạn trải qua mùa hè. Nguyên nhân nằm trong 4 sai lầm phổ biến khi thoa kem chống nắng nhiều người thường mắc phải.

Đồ họa: Thanh Bình

Đồ họa: Thanh Bình

Bôi một lần dùng cho cả ngày

Đây là một trong những thói quen rất phổ biến mà nhiều bạn mắc phải. Chúng ta vẫn thường có thói quen bôi kem chống nắng vào buổi sáng trước khi ra ngoài, sau đó cả ngày chúng ta không hề bôi lại.

Hầu hết các loại kem chống nắng đều có thời gian nhất định để có thể phát huy hết tác dụng của nó. Thông thường các loại kem chống nắng phát huy tác dụng bảo vệ da trong khoảng 2-3h. Sau 2h kem chống nắng bắt đầu giảm tác dụng. Chưa kể đến trong điều kiện nắng nóng gay gắt, da tiết nhiều môi hôi, hay khi phải tiếp xúc với nước thì quãng thời gian này sẽ bị rút ngắn. Do đó đừng dại dột mà bôi kem chống nắng 1 lần và mong muốn bảo vệ da cả ngày.

Chỉ thoa kem chống nắng cho da mặt

Không chỉ da mặt mà da cổ, da tay hay chân cũng cần được thoa kem chống nắng. Rất nhiều người có thói quen thoa kem chống nắng cho da mặt nhưng hoàn toàn bỏ qua các vùng da khác trên cơ thể. Đây là sai lầm nghiêm trọng vì bất cứ vùng da nào cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư da. Chưa kể, da cổ và da tay có tốc độ lão hóa nhanh hơn da mặt nên bạn cần đặc biệt chăm sóc hai vùng da này.

Bôi kem chống nắng sát giờ ra ngoài

Giữa dòng quay cuộc sống các nàng đều bận rộn và hối hả. Mỗi buổi sáng thức dậy vội vàng thoa kem chống nắng lên mặt xong là tức tốc “bay” ra ngoài đi học hoặc đi làm ngay lập tức. Trong khi đó, các chuyên gia khuyến cáo phải thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài khoảng 15-20 phút.

Nếu bạn muốn có một làn da khỏe khoắn và tươi trẻ thì nên bỏ ngay thói quen thoa kem chống nắng rồi “hỏa tốc” ra ngoài.

 Quá tin tưởng vào kem chống nắng

Nhiều bạn vẫn nghĩ rằng thoa kem chống nắng rồi thì chẳng sợ nắng nữa, không cần mũ món, kính, áo che chắn. Điều đó hoàn toàn sai, dù mang tác dụng chính là chống nắng, bảo vệ da nhưng dưới tác động mạnh mẽ từ các tia UVA, UVB thì các bạn tuyệt đối không được chủ quan. Cũng không nên đặt hết niềm tin vào kem chống nắng.

Theo Thanh Bình/ Lao động (Tổng hợp)

https://laodong.vn/suc-khoe/4-sai-lam-pho-bien-khi-thoa-kem-chong-nang-ban-thuong-mac-phai-806340.ldo 

  • Từ khóa

Vì sao trẻ đã tiêm vaccine vẫn có thể mắc não mô cầu?

Dù đã tiêm vaccine trẻ vẫn có thể mắc não mô cầu nếu chưa được bảo vệ trước chủng vi khuẩn gây bệnh hoặc chưa tiêm đủ mũi theo khuyến cáo.
14:07 - 22/10/2026
408 lượt xem

Cúm A gia tăng: Không phải trẻ mắc cúm nào cũng cần uống Tamiflu

Số ca mắc cúm A đến khám và điều trị tại nhiều bệnh viện ở Hà Nội tăng nhanh từ những tuần gần đây, trong đó không ít trường hợp phải nhập viện vì biến...
13:19 - 22/10/2026
349 lượt xem

Bảo vệ dữ liệu người bệnh: Không thể xem nhẹ

Bệnh án điện tử, hồ sơ sức khỏe số và các nền tảng liên thông đang tạo thuận lợi cho hoạt động khám, chữa bệnh. Tuy nhiên, khi thông tin sức khỏe ngày...
10:11 - 22/10/2026
381 lượt xem

Ngộ độc khí clo ở Hà Nội: 2 ca rất nặng, 1 người phải can thiệp ECMO

Sau sự cố phát tán khí clo tại xã Thượng Phúc, Hà Nội, sáng 19/10, Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận điều trị 7 người bệnh, trong đó có 2 trường hợp rất nặng,...
07:04 - 22/10/2026
363 lượt xem

Không bia rượu vẫn gan nhiễm mỡ nặng: Bất ngờ từ cốc nước cam ép mỗi ngày

Người đàn ông không béo phì, không uống rượu bia, vẫn bị gan nhiễm mỡ nặng sau thời gian dài uống nước cam ép thay nước lọc mỗi ngày.
15:32 - 21/10/2026
418 lượt xem
pixel