190
/
183424
Ba điều cần nhớ để sinh tồn khi đi đường sông, đường biển
ba-dieu-can-nho-de-sinh-ton-khi-di-duong-song-duong-bien
news

Ba điều cần nhớ để sinh tồn khi đi đường sông, đường biển

Thứ 3, 22/07/2025 | 10:43:00
1,256 lượt xem

Bác sĩ Nguyễn Nguyên Long, chuyên gia sinh tồn (Đà Nẵng), cho rằng tai nạn lật tàu ở vịnh Hạ Long vừa qua là một nỗi đau, số người tử vong do tai nạn nhiều bất thường so với một rủi ro hoạt động đường sông, biển.

Ba điều cần nhớ để sinh tồn khi đi đường sông, đường biển - Ảnh 1.

Ba nạn nhân trải qua lằn ranh sinh tử trên thân con tàu bị lật được Bộ đội biên phòng đồn cửa khẩu cảng Hòn Gai tiếp cận, cứu đưa vào bờ - Ảnh: VIỆT ANH

Ông Long cho hay trước khi tham gia bất kỳ hoạt động nào như lên máy bay, lên thuyền hay bất kỳ phương tiện giao thông nào... đều sẵn sàng một tâm thế trường hợp xấu nhất xảy ra sẽ làm gì. Khi sự cố xảy ra, nếu đã được khởi động tâm thế đó thì sẽ giúp chúng ta bình tĩnh nhanh hơn.

Có nhiều hình thức thoát hiểm, riêng sông nước cần nhớ ba điều.

Tất cả mọi sự cố, kể cả thiên tai, đều có các dấu hiệu báo trước. Hãy trấn tĩnh chính mình và những người xung quanh bằng cách hét lên rằng "hãy bình tĩnh, bình tĩnh là sống". Câu nói đó sẽ giúp người khác dễ dàng bước vào trạng thái bình tĩnh hơn.

Trường hợp có va đập như úp, lật thuyền thì ngay lập tức chuyển sang trạng thái chống va đập đã chuẩn bị trước là "tư thế bào thai". Hai tay ôm màng tang, đầu gập về phía bụng. 

Gập người xuống phía gối úp mặt. Tư thế này hạn chế va đập, bị thương khi thuyền lật úp. Giúp cho người bị nạn giảm thiểu đáng kể các chấn thương do va đập xung quanh. Kể cả máy bay rơi ở độ cao khá lớn nếu ở tư thế đúng, xác suất sống sót cao hơn.

Riêng gặp nạn trên sông nước, ngay lập tức chuyển sang trạng thái hít bằng miệng, thở bằng miệng bất cứ trường hợp nào liên quan đến sông biển (có chất lỏng) ngay lập tức. 

Nếu có vô tình uống nước bằng miệng vẫn đủ tỉnh táo để xử lý các tình huống. Nếu hít bằng mũi sẽ dễ bị nước vào mũi, hít nước vào phổi và gây hoảng loạn.

Kỹ thuật nổi bằng chai nước lọc. Khi đã rơi xuống nước, với 1 chai nước lọc càng to càng tốt, hoặc chỉ khoảng 50ml vẫn được, hãy đổ hết nước, nằm ngửa, nhét chai nước rỗng vào phía lằn lưng, bên trên lưng quần. 

Ta có thể mở nắp chai nước ra, chai nằm trong áo và vặn nắp chai ngoài áo để giữ cố định chiếc chai. Cách này sẽ giúp chúng ta nổi lâu và chờ cứu hộ.

Theo Châu Sa/ Tuổi trẻ

https://tuoitre.vn/ba-dieu-can-nho-de-sinh-ton-khi-di-duong-song-duong-bien-2025072123281737.htm

  • Từ khóa

Đừng để quá muộn vì nghĩ phải 'đau ngực dữ dội' mới là đau tim!

Hầu hết mọi người đều hình dung đau tim là một cơn đau dữ dội đến mức ôm chặt lấy ngực.
13:25 - 24/07/2025
21 lượt xem

Bộ trưởng Y tế trả lời cử tri về đề xuất điều chỉnh mức thanh toán khám, chữa bệnh lên 100% cho cán bộ hưu trí trên 80 tuổi

Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan cho hay, việc điều chỉnh mức thanh toán lên 100% cho nhóm cán bộ hưu trí cần được nghiên cứu, đánh giá kỹ lưỡng để bảo đảm khả...
10:35 - 24/07/2025
102 lượt xem

Cảnh báo mạo danh Cục An toàn thực phẩm trên mạng xã hội

Ngày 23/7, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã phát đi thông báo cơ quan này bị giả mạo trên mạng xã hội Facebook và đề nghị người dân cảnh giác, không...
07:42 - 24/07/2025
190 lượt xem

Cảnh báo bệnh viêm não Nhật Bản ở trẻ và thanh thiếu niên vào mùa hè

Viêm não Nhật Bản là bệnh truyền nhiễm cấp tính, gây nhiễm trùng nghiêm trọng hệ thần kinh Trung ương ở trẻ em và người lớn. Bệnh để lại di chứng nặng nề...
15:13 - 23/07/2025
570 lượt xem

Nghiên cứu mới: Sắp có vắc xin chống lại mọi loại ung thư

Các nhà khoa học vừa phát triển vắc xin mRNA mang tính cách mạng, có thể mở đường cho việc chống lại mọi loại ung thư.
15:14 - 23/07/2025
582 lượt xem