190
/
165738
Bạn có nghĩ mình có nguy cơ ngưng thở khi ngủ?
ban-co-nghi-minh-co-nguy-co-ngung-tho-khi-ngu
news

Bạn có nghĩ mình có nguy cơ ngưng thở khi ngủ?

Thứ 5, 20/06/2024 | 11:53:00
2,028 lượt xem

"Bạn có thuộc nhóm những người ngủ ngáy, thức dậy buổi sáng không sảng khoái, cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, trong ngày hay buồn ngủ, ngủ gật… và có khả năng cao là bạn bị hội chứng ngưng thở khi ngủ hay không?".

TS-BS Lê Đức Nhân, Giám đốc Bệnh viện (BV) Đà Nẵng đặt câu hỏi khi chia sẻ về việc đo đa ký giấc ngủ, giúp chẩn đoán về cơn ngưng thở khi ngủ. Đây là nguyên nhân gây ra hàng loạt các bệnh chuyển hóa và tim mạch như đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não… Ngoài ra, tình trạng buồn ngủ vào ban ngày cũng khiến bạn mất tập trung, ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống, công việc và sinh hoạt.

Nguy cơ ngộ độc khí CO2 của chính mình

Bệnh nhân T.T.N (nam, 55 tuổi, Đà Nẵng) đến bệnh viện khám tầm soát, sàng lọc để tìm nguyên nhân khiến mình không khỏe suốt thời gian dài. Qua thăm khám, thấy bệnh nhân (BN) có các yếu tố nguy cơ như béo phì, cổ ngắn, ngáy to khi ngủ… khiến chất lượng giấc ngủ kém nên khi thức dậy vẫn lơ mơ, đau đầu, mệt mỏi, mất tập trung và không thể làm được việc. Hơn cả, do tầm soát sàng lọc nhiều nơi nhưng không chẩn đoán được bệnh cụ thể, ông N. lo sợ dẫn đến trầm cảm, nghĩ mình mắc bệnh nan y nên bi quan và chất lượng cuộc sống ngày càng kém. Tuy nhiên, các BS chẩn đoán BN bị hội chứng ngưng thở khi ngủ.

Bạn có nghĩ mình có nguy cơ ngưng thở khi ngủ?- Ảnh 1.

Đo đa ký giấc ngủ để chẩn đoán về các cơn ngưng thở khi ngủ AN QUÂN

Tại khoa Nội hô hấp (BV Đà Nẵng), BN được chỉ định đo đa ký giấc ngủ trong suốt 1 đêm dài. Kết quả xuất hiện nhiều cơn ngưng thở từ 10-30 giây. Thậm chí có những cơn ngưng thở nặng kéo dài gần 1 phút.

"Những cơn ngưng thở khi ngủ như vậy sẽ khiến CO2 trong máu tăng lên, nồng độ O2 trong máu giảm. Không những vậy, hệ thống chuyển hóa bị tác động dẫn đến các bệnh lý về tim mạch, thần kinh, tâm sinh lý... Sáng dậy người bệnh thường xuyên trong trạng thái đau đầu, mất tập trung… nằm trong tình trạng ngộ độc CO2 của chính mình do chưa đào thải hết CO2. Bệnh nhân sẽ hiểu nhầm mình mệt do những nguyên nhân như huyết áp, tim mạch… chứ không nghĩ do ngộ độc thừa CO2 và thiếu O2, tức là tình trạng thán khí trong người", BS CKII Nguyễn Hứa Quang, Trưởng khoa Nội hô hấp, BV Đà Nẵng cho biết.

Qua thăm khám và đo đa ký giấc ngủ, xác định được tình trạng ngưng thở khi ngủ, BN sẽ được chẩn đoán các nguyên nhân thực thể như cấu trúc sọ mặt, lưỡi, cổ, bệnh lý liên quan đến tuyến giáp, tuyến ức, tuyến cận giáp, các tổn thương phần mềm vùng hầu họng, dây chằng, tình trạng mất hoặc giảm trương lực cơ dẫn đến hẹp đường thở… Bên cạnh đó, yếu tố thần kinh cũng được chẩn đoán kỹ lưỡng để có hướng điều trị kịp thời, tránh dẫn đến các nguy cơ bệnh lý nghiêm trọng.

Chất lượng chuyên sâu về dự phòng bệnh lý

Sau khi đo đa ký giấc ngủ xác định mức độ nặng hay nhẹ của hội chứng ngưng thở khi ngủ, BN sẽ được tư vấn điều trị. Theo đó, nếu nhẹ thì BN sẽ được tư vấn bỏ thuốc lá, giảm cân, tư vấn tư thế khi ngủ để hạn chế ngủ ngáy và chèn ép ngưng thở. Trường hợp nặng hơn thì tùy nguyên nhân thực thể hay cơ năng để điều trị bằng dụng cụ đưa hàm dưới ra trước, điều trị ngoại khoa, hoặc tư vấn đeo máy trợ thở áp lực dương (CPAP) khi ngủ.

Theo TS-BS Lê Đức Nhân, việc kiểm soát chất lượng giấc ngủ thực sự là một môn khoa học mang lại hiệu quả rất lớn. Bởi vì ngưng thở khi ngủ còn chưa được chú ý chẩn đoán nên người bệnh thường đi khám nhiều chuyên khoa khác nhau, rất tốn kém về thời gian và tiền bạc trước khi đến khám bác sĩ chuyên khoa… "Việc đo đa ký giấc ngủ và xử lý ngưng thở khi ngủ sẽ giải quyết được rất nhiều vấn đề mang tính dự phòng, tránh bỏ sót một bước chẩn đoán quan trọng để phát hiện nguyên nhân gây bệnh. Cùng với chẩn đoán chất lượng giấc ngủ, chúng tôi đang tiến đến y học chuyên sâu về dự phòng, tiên đoán, phòng ngừa các bệnh lý khác một cách đồng bộ", TS-BS Lê Đức Nhân cho biết.

Theo Thanh niên

https://thanhnien.vn/ban-co-nghi-minh-co-nguy-co-ngung-tho-khi-ngu-185240620105458392.htm 

  • Từ khóa

Chế độ ăn ra sao giúp giảm nguy cơ trầm cảm?

Một bài báo gần đây được công bố trên tạp chí Nutrients cho thấy một số khoáng chất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm ở người trưởng thành tại Mỹ và Hàn...
07:03 - 26/08/2025
23 lượt xem

Cảnh báo: Uống cà phê cách này có thể tăng nguy cơ ung thư

Nhiều người thường bắt đầu ngày mới với tách cà phê yêu thích. Trong khi một số người thưởng thức từng ngụm cà phê đá sảng khoái, thì nhiều người khác lại...
13:51 - 25/08/2025
478 lượt xem

Biến chứng nguy hiểm không được xem nhẹ của cúm mùa

Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm với tốc độ lây lan nhanh chóng do virus cúm (Influenza virus) gây ra. Bệnh có các triệu chứng tương tự cảm lạnh thông thường...
10:52 - 25/08/2025
552 lượt xem

Bộ Y tế bác thông tin Việt Nam phát hiện ca mắc Chikungunya

Trước thông tin Việt Nam ghi nhận trường hợp mắc bệnh Chikungunya đầu tiên, tối 24-8, Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) khẳng định tính từ đầu năm 2025 đến nay...
10:03 - 25/08/2025
730 lượt xem

Tổ sơ cấp cứu Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam góp phần bảo đảm sức khỏe cho người dân dịp lễ kỷ niệm A80

Nhằm góp phần bảo đảm an toàn và chăm sóc sức khỏe ban đầu cho cộng đồng trong dịp Lễ kỷ niệm A80, Trung tâm Dịch vụ nhân đạo thuộc Trung ương Hội Chữ...
08:04 - 25/08/2025
596 lượt xem