190
/
89327
7 thói quen cần thay đổi trong đại dịch
7-thoi-quen-can-thay-doi-trong-dai-dich
news

7 thói quen cần thay đổi trong đại dịch

Thứ 2, 06/04/2020 | 09:44:30
364 lượt xem

Không bắt tay, không mời khách tới nhà và cũng không tới nhà người khác, để phòng chống Covid-19.

Ban chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch Covid-19, ngày 5/4 khuyến cáo người dân những thói quen cần thay đổi trong mùa dịch.   

1. Trước gặp nhau tay bắt mặt mừng; nay gặp nhau không vồ vập, không bắt tay.

2. Trước hay vô thức đưa tay lên mặt; nay không đưa tay lên mắt, mũi, miệng.

3. Trước về tới nhà là sà vào người thân; nay cần thay ngay quần áo, tắm rửa.

4. Trước ăn xong đánh răng là đủ; nay thêm súc họng bằng nước muối hoặc dung dịch sát khuẩn.

5. Trước hay giao lưu gặp gỡ; nay không mời khách tới nhà và cũng không tới nhà người khác.

6. Trước ốm đau đến ngay bệnh viện; nay gọi điện thoại trước cho nhân viên y tế để được tư vấn.

7. Tự giác và nhắc nhau thực hiện các quy định và khuyến cáo phòng chống dịch.

Người dân rửa tay bằng nước khử trùng tại TP HCM. Ảnh: Quỳnh Trần

Ban chỉ đạo cũng đề nghị người dân tiếp tục thực hiện tốt 5 điều trong thời gian giãn cách xã hội: 

1. Hạn chế tối đa ra ngoài, chỉ ra ngoài khi thực sự cần thiết.

2. Nếu buộc phải ra ngoài luôn luôn đeo khẩu trang, hãy giữ khoảng cách tiếp xúc, tốt nhất là 2 m.

3. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.

4. Thường xuyên vệ sinh và để thông thoáng nhà cửa, lau rửa các bề mặt hay tiếp xúc, sinh hoạt lành mạnh.

5. Thực hiện khai báo y tế cập nhật tình hình sức khỏe hàng ngày, giữ liên hệ thường xuyên với cán bộ y tế, cơ sở y tế.

Theo Ban chỉ đạo quốc gia, dịch đang ở cấp độ 3. Ngành y tế vẫn đang thực hiện theo phương châm phát hiện, cách ly, khoanh vùng, dập dịch để hạn chế việc lây lan dịch bệnh ra cộng đồng.

Ngày 5/4 chỉ một ca nCoV mới được ghi nhận, trong khi một bệnh nhân tại Quảng Nam được tuyên bố khỏi bệnh. Tổng số bệnh nhân tại Việt Nam lên 241, trong đó 91 người đã khỏi.            

Ngoài 91 người đã khỏi bệnh ra viện, 150 bệnh nhân đang được điều trị tại 21 cơ sở y tế, phần lớn sức khỏe ổn định. Có 27 người xét nghiệm âm tính lần một, 18 người âm tính lần 2.

Theo Lê Nga/VnExpress

https://vnexpress.net/suc-khoe/7-thoi-quen-can-thay-doi-trong-dai-dich-4079984.html 

  • Từ khóa

25% người trưởng thành Việt Nam mắc tăng huyết áp, bí quyết DASH phòng tránh như thế nào?

Số mắc tăng huyết áp đang chiếm đến 25% ở người trưởng thành Việt Nam (cứ 10 người trưởng thành thì có 2,5 người bị tăng huyết áp), và đang có xu hướng...
14:11 - 26/08/2025
132 lượt xem

Cúm mùa gia tăng vào khoảng tháng 9, cần làm gì để phòng tránh?

Tháng 9, 10 là giai đoạn chuyển mùa, khi điều kiện thời tiết thay đổi thuận lợi cho virus cúm phát triển và lây lan nhanh chóng. Vì thế, đây là thời điểm...
09:56 - 26/08/2025
248 lượt xem

Chế độ ăn ra sao giúp giảm nguy cơ trầm cảm?

Một bài báo gần đây được công bố trên tạp chí Nutrients cho thấy một số khoáng chất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm ở người trưởng thành tại Mỹ và Hàn...
07:03 - 26/08/2025
330 lượt xem

Cảnh báo: Uống cà phê cách này có thể tăng nguy cơ ung thư

Nhiều người thường bắt đầu ngày mới với tách cà phê yêu thích. Trong khi một số người thưởng thức từng ngụm cà phê đá sảng khoái, thì nhiều người khác lại...
13:51 - 25/08/2025
770 lượt xem

Biến chứng nguy hiểm không được xem nhẹ của cúm mùa

Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm với tốc độ lây lan nhanh chóng do virus cúm (Influenza virus) gây ra. Bệnh có các triệu chứng tương tự cảm lạnh thông thường...
10:52 - 25/08/2025
847 lượt xem