Không dùng quá 25g đường mỗi ngày!
Trong đó đồ uống có đường,nhất là nước ngọt chứa thành phần đường rất cao. Cơ thể dư đường là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm như béo phì, tim mạch, đái tháo đường…
Mẹo làm mờ vết thâm nám, chống cháy nắng với quả vải
Các vết thâm nám là mối lo của bất kỳ ai mong muốn có làn da mịn không tỳ vết. Dùng nước ép vải có thể làm mờ vết thâm nám, cho bạn làn da sáng mịn.
Ăn mặn có hại cho sức khoẻ như thế nào?
Chế độ ăn nhiều muối có thể dẫn đến những hệ lụy xấu cho sức khoẻ như các bệnh tim mạch, xương, thận...
Bộ Y tế cấp phép hoạt động bệnh viện nghỉ dưỡng tiêu chuẩn quốc tế
Ngày 28/6, Bộ Y tế đã công bố cấp giấy phép hoạt động đối với Bệnh viện Mắt quốc tế DND Bắc Giang.
Nên ăn uống như thế nào khi đang uống thuốc kháng sinh?
Khi dùng thuốc kháng sinh, hệ vi sinh trong đường ruột sẽ bị ảnh hưởng. Vì thế, nên có một chế độ dinh dưỡng phù hợp trong thời gian dùng kháng sinh.
Tắm nước nóng ngăn ngừa nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ
Người ta tin rằng việc ngâm trong bồn nước nóng làm thay đổi lưu lượng máu từ chân và bụng đến tim, đồng thời nhiệt độ cao có thể làm giảm huyết áp.
Loại thuốc lợi tiểu tự nhiên tốt nhất cho sức khỏe
Có một số thực phẩm, đồ uống, thảo dược và gia vị có tác dụng như những thuốc lợi tiểu tự nhiên trong cơ thể.
2 cách dùng lô hội để trị mụn hiệu quả bất ngờ
Gel lô hội có khả năng kháng viêm, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào các vùng da bị mụn, làm tình trạng mụn nặng thêm
Cúm thường cũng gây chết người
Trước 3 ca tử vong vì cúm mùa A/H1N1 tại TP Hồ Chí Minh, Bộ Y tế cảnh báo cúm mùa đa phần là lành tính. Tuy nhiên, một tỉ lệ nhỏ bệnh diễn biến nặng hoặc...
Những lợi ích không ngờ của vỏ cam, đừng vội vứt chúng đi
Khi ăn cam, chúng ta thường bóc bỏ vỏ mà không biết rằng chính vỏ cam cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và mang lại lợi ích cho sức khoẻ.
15 công dụng tuyệt vời của củ sen với sức khỏe
Tất cả mọi bộ phận của sen: hoa, lá, rễ đều có công dụng chữa bệnh. Củ sen bổ máu, chữa chảy máu dạ dày, thông huyết mạch, phòng ung thư và giảm cân.
Dạy con “ăn lạt”- món quà của cha mẹ dành cho con
Vậy làm thế nào để mạch máu chậm bị xơ cứng, giữ được độ đàn hồi? Ngoài lối sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, chúng ta hoàn toàn có thể nhận diện để đề...
Phải làm gì khi bị dị vật rơi vào mắt?
Dị vật trong mắt có thể là bất cứ thứ gì từ hạt bụi đến đầu bút chì gãy. Hầu hết các dị vật là vô hại và dễ dàng để loại bỏ.
10 nguyên tắc chống cúm A/H1N1
Đã có 2 bệnh nhân mắc chủng cúm A/H1N1 tử vong trong vòng nửa tháng qua. Phòng bệnh từ sớm là nguyên tắc có thể giúp tránh các rủi ro nếu dịch lớn xảy...
Thuốc mới có thể ngăn ngừa ung thư di căn
Các nhà khoa học đã phát hiện ra hợp chất có thể “đóng băng” các tế bào ung thư trên đường đi và ngăn chúng di căn, có thể khiến chúng dễ bị tiêu diệt...
FDA cấm chất béo trans nhân tạo trong thực phẩm đóng gói và thức ăn nhà hàng
Chất béo trans đã là một thành phần chủ chốt trong nhiều loại đồ ăn vặt thơm ngon trong hơn 100 năm qua. Nhưng từ nay thành phần từng một thời làm mưa làm...
Sai lầm khi dùng đai nịt bụng cho vòng hai thon gọn
Đai nịt bụng khi bóp lại khiến ruột bị ép lên phổi gây khó thở, táo bón, máu nuôi các tạng bụng không còn sinh lý.
Giá nào phải trả cho thói quen dùng kháng sinh “vô tội vạ” của người Việt?
Lạm dụng kháng sinh là nguyên nhân chính khiến Việt Nam bị xếp vào nhóm những nước có tỷ lệ kháng kháng sinh (KKS) cao nhất trên thế giới. Chưa bao giờ,...
22 loại thuốc ngừng bán tại Việt Nam
Cục Quản lý Dược đã quyết định rút giấy đăng ký lưu hành 22 loại thuốc khỏi danh mục các thuốc được cấp giấy đăng ký lưu hành tại Việt Nam.
Vỏ chuối có lợi ích tuyệt vời, đừng vứt bỏ
Nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng thực tế vỏ chuối có rất nhiều lợi ích. Nó sẽ cho bạn kết quả đáng kinh ngạc.
Nắng tác động đến da như thế nào?
Theo TS. Preethi Daniel, Giám đốc phòng khám London Doctors, hầu hết mọi người sử dụng một lượng nhỏ kem chống nắng cho tai, trán, mũi, tay và chân để...
Chạy hay đi bộ tốt hơn cho sức khỏe?
Bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình nên chạy marathon hay nên đi bộ đường dài để giữ sức khỏe? Câu hỏi này thật khó trả lời, đặc biệt là khi xét đến các yếu...
Công bố nguyên nhân tử vong của bệnh nhân nội soi phế quản
Liên quan đến trường hợp tử vong đáng tiếc của bệnh nhân Nguyễn Thị Bích, ngày 18/6/2018 hội đồng chuyên môn bệnh viện Bạch Mai đã họp kiểm thảo tử vong...
"Ngã ngửa" với lượng đường trong 1 lon nước ngọt
Trong 1 ngày, nếu đứa trẻ chỉ uống 1 lon nước ngọt là đã nạp 36 gram đường vào cơ thể, tương đương gần nửa lạng đường. Đây là lý do khiến trẻ em, người...
Những loại thực phẩm cần tránh nếu bạn bị viêm xương khớp
Viêm xương khớp là một tình trạng trong đó đệm sụn giữa các khớp bị vỡ và mòn đi. Nó có thể gây đau và sưng khớp nghiêm trọng.






















