Muốn giảm cân, có nên ăn rau luộc thay cơm?
Tinh bột trắng được xem là món dễ khiến cơ thể nạp dư calo và tăng cân. Do đó, khi giảm cân, tinh bột trắng thường được ưu tiên cắt giảm, đặc biệt là cơm. Để đảm bảo đủ dưỡng chất, rau thường sẽ được bù vào.
Các dấu hiệu cảnh báo ung thư tuyến tụy không nên bỏ qua
Tuyến tụy nằm sâu phía sau dạ dày, có vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và điều hòa đường huyết. Do vị trí ‘ẩn’ này, khối u có thể phát triển âm...
Khám sức khỏe định kỳ cho trẻ dưới 6 tuổi: Bổ sung sàng lọc nguy cơ tự kỷ, lưu hồ sơ điện tử
Theo hướng dẫn mới của Bộ Y tế, trẻ dưới 6 tuổi sẽ được khám sức khỏe ít nhất mỗi năm một lần. Ngoài khám thể chất, trẻ còn được đánh giá phát triển tinh...
Liên cầu lợn gây viêm màng não, bác sĩ cảnh báo biến chứng phù não đe dọa tính mạng
Chỉ 2 ngày sau khi ăn tiết canh lợn, ông Đ.V.C. (45 tuổi, trú tại Bắc Ninh) đang khỏe mạnh bỗng sốt cao, đau đầu, buồn nôn rồi nhanh chóng rơi vào hôn mê,...
Yêu cầu chấn chỉnh tình trạng người bệnh BHYT phải tự mua thuốc, thiết bị y tế
Nhiều người có thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) chưa được bảo đảm đầy đủ quyền lợi tại một số cơ sở khám, chữa bệnh. Trong đó có tình trạng người bệnh phải tự mua...
Đâu là rào cản quyết định việc kết hôn và sinh con?
Khảo sát vừa công bố của UNFPA cho thấy khó khăn về kinh tế và nhà ở là rào cản phổ biến đối với việc bắt đầu một mối quan hệ lâu dài, đồng thời cũng là...
Cảnh báo cơ thể 'đói' nước do chỉ uống khi khát
Cứ 10 người thì có 5 người bị 'đói' nước, đặc biệt trong nhóm người cao tuổi. Quên uống nước, chỉ uống khi thấy khát có thể khiến quá trình 'vận hành' của...
Ngủ khi tóc còn ướt sau tắm đêm: Chuyên gia cảnh báo tác hại
Trước khi đi ngủ, không ít người tắm để cảm thấy sạch sẽ và dễ chịu hơn sau một ngày dài. Tuy nhiên, việc lên giường khi tóc vẫn còn ướt có thể ảnh hưởng...
Huyết áp cao: 4 điều cần tránh làm sau 20 giờ
Đối với người bị huyết áp cao, kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn chịu ảnh hưởng đáng kể từ lối sống. Sau 20 giờ, một số thói quen...
Lạm dụng thuốc "gia truyền" chữa gout, người đàn ông 34 tuổi rơi vào nguy kịch
Không chỉ bỏ điều trị và ăn uống thiếu khoa học, nam bệnh nhân mắc bệnh gout còn sử dụng kéo dài thuốc không rõ nguồn gốc nghi chứa corticoid. Hậu quả là...
Bệnh viện cổ nhất Việt Nam giữa lòng TP.HCM, ghi dấu những trang sử hào hùng
165 năm tồn tại giữa lòng TP.HCM, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới không chỉ là bệnh viện lâu đời nhất Việt Nam mà còn gắn với nhiều dấu mốc lịch sử. Nơi đây có...
Nhiều người uống trà thay nước lọc mỗi ngày, bác sĩ đưa ra lời khuyên
Một bình trà xanh, trà lài, trà atiso hoặc nước lá nấu sẵn từ sáng là thức uống quen thuộc của nhiều gia đình. Câu hỏi đặt ra là: Liệu có nên uống chúng...
Chuyên gia chỉ ra 'khung giờ vàng' ăn tối tốt cho sức khỏe
Không chỉ ăn gì, thời điểm ăn tối cũng ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết, giấc ngủ. Các chuyên gia khuyến cáo nên ăn tối sớm và tránh ăn quá sát giờ đi...
Cấy điện cực ốc tai giúp cháu bé nghe được những thanh âm của cuộc đời
Các bác sĩ tại Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa thực hiện thành công ca cấy điện cực ốc tai cho một cháu bé 4 tuổi trẻ bị điếc bẩm sinh.
Quy định mới về cấp giấy chứng nhận bị phơi nhiễm HIV do tai nạn rủi ro nghề nghiệp
Từ ngày 1/3/2027, việc cấp giấy chứng nhận bị phơi nhiễm với HIV, bị nhiễm HIV do tai nạn rủi ro nghề nghiệp sẽ được phân cấp mạnh cho địa phương. Cùng...
Nhiều trẻ vẫn mắc viêm não Nhật Bản vì bỏ quên mũi tiêm nhắc
Số ca viêm não Nhật Bản đã giảm mạnh nhờ tiêm chủng, song ngành y tế vẫn ghi nhận nhiều trường hợp mắc bệnh ở người chưa tiêm đủ liều hoặc không tiêm...
WHO đưa ra dự báo đáng lo ngại về ung thư trên toàn cầu
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo số ca mắc ung thư sẽ tăng mạnh trong những thập kỷ tới, kéo theo gánh nặng y tế và tài chính ngày càng lớn
Rửa rau bằng nước muối có thực sự sạch hơn nước thường?
Thay vì chỉ rửa bằng nước sạch, nhiều người còn tiếp tục ngâm rau củ bằng nước muối. Mục đích là muốn loại bỏ thuốc trừ sâu, vi khuẩn và ký sinh trùng....
Đau khớp, đầy bụng có nên dùng lá lốt? Bác sĩ giải đáp
Lá lốt là loại rau rất quen trong bữa ăn của người Việt. Đây còn là một vị thuốc nam được dùng từ lâu trong các chứng liên quan đến tiêu hóa và đau nhức...
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình khởi đầu hành trình mới bằng hoạt động tri ân người có công
Trước khi đón những bệnh nhân đầu tiên tại cơ sở mới tại Ninh Bình, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã dành món quà đặc biệt cho gần 300 cựu chiến binh,...
Hoàn thiện chính sách an toàn thực phẩm, từng bước xóa bỏ tâm lý "ăn gì cũng sợ"
An toàn thực phẩm không chỉ là câu chuyện "ăn chín uống sôi" của mỗi cá nhân mà là vấn đề chiến lược mang tính sống còn của toàn xã hội.
Khai trương mô hình đào tạo xạ trị - xạ phẫu đầu tiên tại Việt Nam
Bệnh viện Trung ương Quân đội (TWQĐ) 108 vừa chính thức tổ chức Lễ khai trương Trung tâm Đào tạo xạ trị - xạ phẫu - mô hình đào tạo đầu tiên tại Việt Nam...
Cụ thể hóa mục tiêu khám sức khỏe miễn phí cho người dân
Từ ngày 1/7/2026, cùng với nhiều địa phương, Hà Nội triển khai “Chương trình khám sức khỏe định kỳ và sàng lọc bệnh tật miễn phí cho người dân” trên toàn...
'Số bước vàng' đi bộ quan trọng cho người lớn tuổi
Đi bộ không chỉ tốt cho tim mạch mà còn giúp bảo vệ não bộ. Chuyên gia cho biết duy trì 'số bước vàng' mỗi ngày có thể làm chậm suy giảm nhận thức và trì...
Điều tra, xử lý vụ ngộ độc thực phẩm tại Đắk Lắk khiến 40 học sinh nhập viện cấp cứu
Sáng 8/7, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, đơn vị này vừa có văn bản gửi Sở Y tế tỉnh Đắk Lắk về việc điều tra, xử lý vụ ngộ độc thực phẩm trên...






















