/
210
Khỏe đẹp
khoe-dep
category

Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ thừa dành cho người lười luyện tập

Có rất nhiều loại thực phẩm giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng năng suất đốt cháy mỡ thừa giúp việc giảm cân hiệu quả hơn.
20:21 - 29/05/2019
1,308 lượt xem

Chiêu phòng và chữa khô mắt cho dân công sở

Tư thế ngồi đúng, ánh sáng phù hợp, massage mắt, ăn thực phẩm giàu vitamin A, Omega-3 giúp bạn chủ động bảo vệ mắt khỏi các triệu chứng khô, mỏi...
15:52 - 29/05/2019
1,074 lượt xem

Chế độ ăn uống giúp giữ dáng của phái đẹp Pháp

Các cô gái Pháp kiểm soát khẩu phần ăn chặt chẽ, ưu tiên thực phẩm tươi sống, ăn nhiều rau, vận động theo sở thích để duy trì vóc dáng.
10:09 - 28/05/2019
1,138 lượt xem

Gần 8 triệu người chết mỗi năm do thuốc lá

Thuốc lá cướp đi sinh mạng của 8 triệu người mỗi năm trên thế giới, trong đó một triệu người vô tội bởi hút thuốc thụ động.
11:00 - 27/05/2019
1,124 lượt xem

Lợi ích uống nước chanh pha mật ong

Hỗn hợp nước ấm, chanh, mật ong uống khi vừa ngủ dậy giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, đẹp da, giảm cân...
20:21 - 24/05/2019
5,937 lượt xem

Nước dừa: Giải khát mùa Hè và công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Uống nước dừa thường xuyên với liều lượng vừa phải sẽ giúp bạn làm đẹp da, giảm nguy cơ mất nước, tốt cho tim mạch và tăng cường năng lượng.
15:54 - 24/05/2019
1,652 lượt xem

Bí quyết giảm cân của người dân 10 nước

Người Thái ăn gia vị cay, người Nhật Bản chia nhỏ giấc ngủ trong ngày, người Hà Lan đạp xe... để giảm cân.
13:47 - 24/05/2019
1,132 lượt xem

Hãy nhìn khuôn mặt này để tránh xa tác nhân hàng tỉ người tiếp xúc hàng ngày

Khuôn mặt của người đàn ông này là minh chứng rõ nét về sự tàn phá khủng khiếp của ánh nắng mặt trời.
13:54 - 23/05/2019
1,320 lượt xem

Chi 100 triệu hút mỡ, người phụ nữ đau đớn vì da bụng đen sì, hoại tử

Chỉ vài ngày sau khi phẫu thuật hút mỡ, Beatrix cảm thấy dấu hiệu lạ, cả mảng da trên bụng cô trở nên tím đen và có dấu hiệu thối rữa nghiêm trọng.
16:55 - 22/05/2019
1,162 lượt xem

Học sinh thừa cân, béo phì mang theo gánh nặng bệnh tật

Tỷ lệ học sinh bị thừa cân béo phì đang ở mức rất cao, các bệnh không lây nhiễm dự báo sẽ trở thành gánh nặng trong tương lai. Chế độ ăn uống và vận động...
07:47 - 22/05/2019
1,123 lượt xem

5 bộ phận trên cơ thể bạn không nên xịt nước hoa

Bạn không nên xịt trực tiếp nước hoa lên mắt, tóc, tay, nách và bộ phận sinh dục.
07:18 - 13/05/2019
1,941 lượt xem

Đi giày cao gót sao cho không bị cong vẹo chân

Giày gót nhọn khiến bạn trông sexy hơn, nhưng cũng mang đến nguy cơ cong cột sống, vẹo ngón chân cái hoặc trật khớp mắt cá. 
07:35 - 29/04/2019
1,159 lượt xem

Infographic: Một số điều cần biết để bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng

Nắng nóng được dự báo có thể kéo dài trong nhiều ngày tới, ảnh hưởng tới sức khỏe người dân, gây mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể...
12:03 - 22/04/2019
1,956 lượt xem

7 bài tập đơn giản giúp bạn trẻ hơn

Cuộc sống bận rộn khiến bạn không có thời gian chăm sóc bản thân, khiến da bị lão hóa. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn trẻ ra trông thấy.
07:57 - 10/02/2019
1,250 lượt xem

5 bí kíp ăn Tết thả ga mà không lo tăng cân vùn vụt, "bụng 6 múi mỡ"

Tết luôn khiến nhiều người ám ảnh về cân nặng mỗi khi thấy kim cân tăng vùn vụt. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra nhiều bí kíp để ăn Tết thả...
11:16 - 01/02/2019
1,241 lượt xem

Chị em đổ tiền vào những sản phẩm làm đẹp “vô dụng” mà không hề biết

Theo một khảo sát năm 2017, một phụ nữ trung bình sử dụng 16 sản phẩm làm đẹp mỗi ngày. Song, đa số không biết có những món mỹ phẩm rất “vô dụng”.
12:13 - 31/01/2019
1,166 lượt xem

Bí kíp đơn giản xóa nếp nhăn vùng mắt

Da xung quanh vùng mắt rất mỏng và dễ bị lão hóa nếu không được chăm sóc đúng cách.
10:30 - 29/01/2019
1,175 lượt xem

Chị em tập thể dục bao lâu là đủ?

Viết trên tờ BMJ Journal of Epidemiology & Community Health, các nhà khoa học cho biết nam giới càng hoạt động nhiều thì càng có khả năng sống đến 90 tuổi...
07:30 - 26/01/2019
1,250 lượt xem

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quá nhiều?

Ăn theo trực giác - ăn khi đói và dừng lại khi no - là quá đơn giản? Về lý thuyết, đúng vậy, nhưng sự cám dỗ luôn có mặt ở khắp nơi, nhất là dịp lễ tết....
14:40 - 25/01/2019
1,222 lượt xem

30 vấn đề sức khỏe mà phụ nữ tuổi 40 nên cảnh giác

Phụ nữ ngày nay không còn sợ tuổi trung niên và cảm thấy khỏe mạnh hơn bao giờ hết, nhờ những xu hướng tập thể dục và chăm sóc sức khỏe mới nhất. Nhưng...
17:19 - 18/01/2019
1,803 lượt xem

10 phương pháp xóa quầng thâm mắt tự nhiên

Quầng thâm mắt xuất hiện khi các mạch máu dưới mắt của bạn giãn ra hoặc khi chứng sung huyết gây áp lực lên các mạch máu này.
16:35 - 15/01/2019
1,404 lượt xem

10 phương pháp tự nhiên làm chậm quá trình lão hóa da

Da thường bị lão hóa khi có sự thay đổi về tuổi tác, hormone…dưới đây là một số cách làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
07:01 - 05/01/2019
1,266 lượt xem

Sau tuổi 35 phái đẹp bắt đầu suy giảm nội tiết tố

Từ 35 tuổi trung bình mỗi năm nội tiết tố nữ giảm 1%, sau tuổi mãn kinh tỷ lệ này là 2%.
11:40 - 26/12/2018
1,756 lượt xem

Cẩn trọng khi dùng Whey Protein

BGTV- Là loại thực phẩm bổ sung được dùng khá phổ biến cho những người chơi thể thao, tập luyện thể hình, Whey Protein được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ...
13:32 - 30/11/2018
7,214 lượt xem

Thận trọng khi chọn Spa làm đẹp

BGTV- Nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ ngày càng tăng cao, kéo theo đó là sự nở rộ của các cơ sở spa làm đẹp như “nấm sau mưa”, tuy nhiên ồ ạt về số...
10:36 - 21/11/2018
3,336 lượt xem