4 thói quen trước bữa trưa giúp tăng tốc giảm cân
Giảm cân không chỉ phụ thuộc vào việc ăn gì mà còn vào cách chuẩn bị trước bữa ăn. Những hành động tưởng chừng nhỏ trước giờ ăn trưa có thể ảnh hưởng đáng kể đến cảm giác đói, trao đổi chất và lượng calo hấp thụ.
Muốn ngừa đột quỵ, sống thọ hơn, hãy thêm chút dầu này vào tách cà phê!
Cà phê pha cùng dầu ô liu đang trở thành xu hướng mới trong giới dinh dưỡng nhờ hương vị độc đáo và chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe.
Phát hiện suy tuyến yên từ dấu hiệu khát nước liên tục
Suốt gần 1 năm qua, anh L.Đ.N. sống chung với tình trạng khát nước liên tục, mỗi ngày uống tới hơn 10 lít nước, đi tiểu gần 20 lần.
Cảnh giác nguy cơ dịch, bệnh sau bão lũ
Trong và sau mưa bão, lũ lụt, môi trường bị ô nhiễm, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và muỗi sinh sôi, dẫn đến các bệnh truyền nhiễm như tiêu...
4 thói quen buổi sáng vô tình tiến gần hơn đến bệnh tim
Một vài thói quen buổi sáng dù là nhỏ nhưng nếu duy trì trong nhiều năm cũng sẽ thành gánh nặng lên hệ tim mạch. Chúng đặt tim vào tình trạng áp lực cao,...
Vì sao người bị tiểu đường nên ăn hành tây?
Hành tây không thể thay thế thuốc điều trị tiểu đường. Thế nhưng, nếu dùng đúng cách, kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh thì hành tây có thể mang lại...
Mỡ máu cao ở người trẻ: Những điều bạn cần biết
Thạc sĩ, bác sĩ Lý Hoàng Anh, Khoa Phẫu thuật tim mạch, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho hay, hiện nay, bệnh lý mỡ máu cao hiện nay...
4 sai lầm khi tập thể dục buổi sáng khiến cơ thể nhanh kiệt sức
Tập thể dục buổi sáng đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, giúp cơ thể tỉnh táo, thúc đẩy giảm cân và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, không ít người tập vào...
Cách xử trí kịp thời khi trẻ bị ong đốt
Ngày 18/9 vừa qua, Khoa Cấp cứu và Chống độc, Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận 2 bệnh nhi trong đó có một trẻ 4 tuổi, ở Sơn La nhập viện trong tình...
4 nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng khi ngồi bắt chéo chân quá lâu
Nhiều người có thói quen ngồi bắt chéo chân. Khi giữ tư thế này lâu, cơ thể sẽ chịu áp lực cơ học và sinh học.
Phương pháp mới phát hiện 90% ca ung thư đại trực tràng không cần nội soi
Các nhà khoa học Đại học Geneva đã phát triển phương pháp dùng trí tuệ nhân tạo để phân tích vi sinh đường ruột từ mẫu phân, giúp phát hiện tới 90% ca ung...
Để điều này xảy ra, não bộ tích tụ độc tố
Một phân tích từ các nhà khoa học Úc cho thấy beta amyloid (Aβ) và các độc tố khác có thể tích tụ trong não bộ vì điều đang "làm khổ" nhiều người.
Hội chứng COVID kéo dài có thể gây rối loạn kinh nguyệt
Một nghiên cứu mới tại Anh cho thấy hội chứng COVID kéo dài có mối liên hệ trực tiếp với những thay đổi bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt. Đáng lo hơn,...
1 muỗng tỏi ngâm mật ong mỗi ngày: Điều gì xảy ra với đường huyết và huyết áp?
Tỏi và mật ong từ lâu đã được biết đến là những thực phẩm giàu dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nghĩ tới bệnh sốt mò nếu bạn có triệu chứng này
Dù là bệnh dễ điều trị, nhưng với triệu chứng không điển hình, khó chẩn đoán, bệnh sốt mò vẫn có thể đe dọa tính mạng nếu bị bỏ sót. Vừa qua, Bệnh viện...
4 dấu hiệu cho thấy cholesterol cao ở người trẻ
Ở nhiều người trẻ, cholesterol trong máu cao thường không được chú ý. Điều này không chỉ do nhiều người trẻ ít quan tâm sức khỏe, mà còn các triệu chứng...
Phòng tránh đột quỵ khi tập luyện thể thao
Thể thao mang lại sức khỏe, niềm vui, sự gắn kết, nhưng đằng sau những buổi tập hay các trận thi đấu, vẫn có những nguy cơ tiềm ẩn, nếu người tập không...
Nước gừng với bạc hà: Thức uống giải độc tự nhiên cho gan
Nước gừng với bạc hà là loại thức uống giải độc tự nhiên, có thể uống vào buổi sáng để cải thiện sức khỏe gan. Chúng chứa nhiều chất chống ô xy hóa, chống...
Các loại thực phẩm nên tránh ăn cùng lúc
Trong thói quen ăn uống hằng ngày, nhiều người thường kết hợp các món quen thuộc để tạo cảm giác ngon miệng và tiện lợi. Tuy nhiên, có những cặp thực phẩm...
5 triệu chứng bệnh thận thấy được trên mặt và cổ
Khi thận bị rối loạn chức năng, cơ thể sẽ gặp tình trạng tích tụ chất thải, giữ nước, mất cân bằng khoáng chất. Hệ quả là cơ thể xuất hiện nhiều triệu...
Thủ phạm gây ra tình trạng gan, máu nhiễm mỡ ở trẻ em
Ngày càng nhiều trường hợp trẻ mới chỉ 11-12 tuổi nhưng đã có dấu hiệu gan nhiễm mỡ, rối loạn mỡ máu, tiền đái tháo đường và thậm chí mắc đái tháo đường...
Nguy cơ dịch tả xâm nhập, Bộ Y tế đưa ra các khuyến cáo
Mặc dù Việt Nam chưa ghi nhận ca mắc bệnh tả, nhưng trước diễn biến phức tạp của dịch tả trên thế giới, Cục Phòng bệnh khuyến cáo người dân không nên chủ...
Nguyên tắc vàng bảo vệ não bộ, phòng ngừa suy giảm nhận thức
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Hải, Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, số lượng bệnh nhân đến khám và điều trị tại bệnh viện vì các vấn đề liên...
Cách phát hiện dấu hiệu bệnh tim chỉ mất 5 giây
Bệnh tim mạch từ lâu được xem là nguyên nhân tử vong hàng đầu trên thế giới.
Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt cho tim?
Ngủ trưa được khoa học chứng minh là tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể. Ngủ trưa đúng cách giúp cải thiện tâm trạng, giảm huyết áp và nguy cơ mắc...






















