/
212
Tư vấn
tu-van
category

Thói quen uống cà phê ảnh hưởng lớn đến hệ vi sinh đường ruột

Một nhóm các nhà nghiên cứu y khoa quốc tế đã phát hiện những người thường xuyên uống cà phê có lượng vi khuẩn đường ruột thuộc một loại nhất định cao hơn nhiều so với những người không uống.
16:55 - 26/11/2024
1,945 lượt xem

Phát hiện giờ ăn giúp người 50 tuổi tránh bệnh tiểu đường

Gần đây khoa học liên tục phát hiện ra rằng không chỉ chất lượng và số lượng thực phẩm bạn ăn mà thời điểm ăn rất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe,...
10:55 - 26/11/2024
2,156 lượt xem

4 nguyên nhân ít ai ngờ tới gây đau lưng dưới

Đau lưng dưới là một trong những loại đau nhức cơ thể phổ biến nhất. Những cơn đau này có thể chỉ âm ỉ, gây khó chịu nhưng cũng có lúc dữ dội, ảnh hưởng...
11:45 - 25/11/2024
2,136 lượt xem

Những thói quen ăn uống đáng sợ nhất, bạn có mắc phải không?

Do nhịp sống hối hả nên con người thường bỏ qua những yêu cầu về chế độ ăn uống hàng ngày. Thói quen không lành mạnh khiến sức khỏe ngày càng sa sút
08:20 - 24/11/2024
2,234 lượt xem

Chế độ ăn keto có thể giúp giảm cân, nhưng không hẳn tốt cho tim mạch và đường ruột

Thay vào đó, một chế độ ăn ít đường có thể là sự lựa chọn tốt hơn. Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Cell Reports Medicine, những người ăn theo...
10:14 - 23/11/2024
2,258 lượt xem

Chế độ ăn 30 phút là gì mà giảm cân, đường huyết và mỡ máu cực hay?

Có một chế độ ăn hấp dẫn được đưa ra cách đây hơn một thập kỷ, nhưng gần đây lại được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội.
15:50 - 22/11/2024
2,137 lượt xem

8 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị mất ngủ

Mất ngủ kéo dài có thể dẫn tới suy nhược nặng, mất ngủ mạn tính làm giảm chất lượng cuộc sống, gây mệt mỏi, giảm tập trung chú ý, giảm trí nhớ, ảnh hưởng...
14:41 - 22/11/2024
2,042 lượt xem

Bác sĩ nói gì về ăn cay và các cơn đau tim?

Cuộc tranh luận từ lâu về tác động của ăn cay đối với sức khỏe tim mạch vẫn tiếp diễn. Trong khi một số người tin rằng cách ăn này tốt cho tim, những...
16:56 - 21/11/2024
2,063 lượt xem

'Hay nóng phừng mặt, tim đập nhanh vào buổi chiều', bác sĩ chỉ ra bệnh, cách phòng

Nhiều người ở độ tuổi trung niên thường có biểu hiện nóng phừng mặt, tim đập nhanh vào buổi chiều tối. Nếu không nhận biết và điều trị đúng bệnh, có thể...
13:13 - 21/11/2024
2,144 lượt xem

Đau đầu ở đâu nói lên điều gì?

Đau đầu là một tình trạng rất phổ biến mà hầu hết mọi người gặp phải nhiều lần trong đời. Các vị trí đau đầu khác nhau phản ánh tình trạng sức khỏe khác...
10:44 - 21/11/2024
2,243 lượt xem

3 lý do khiến viêm gan siêu vi B nguy hiểm

Viêm gan siêu vi B (vi rút HBV) là một vấn đề sức khỏe toàn cầu, gây viêm gan mạn tính. Viêm gan siêu vi B là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới ung thư gan, là...
14:51 - 20/11/2024
2,086 lượt xem

Lợi ích không ngờ của tỏi đối với sức khỏe tim mạch

Theo chuyên trang sức khỏe Eating Well, tỏi được đánh giá là loại gia vị số 1 dành cho những ai đang muốn bảo vệ sức khỏe tim mạch.
12:56 - 20/11/2024
2,085 lượt xem

3 bài kiểm tra đơn giản giúp bạn đo lường mức độ lão hóa

Nghiên cứu công bố trên tạp chí PLOS ONE cho biết thời gian một người có thể đứng thăng bằng trên một chân có thể phản ánh mức độ lão hóa của họ.
10:20 - 20/11/2024
2,214 lượt xem

Phát hiện thêm tin vui bất ngờ cho người thích uống trà

Trà xanh từ lâu đã là một trong những thức uống được yêu thích nhất trên thế giới nhờ mang lại vô số lợi ích sức khỏe.
10:46 - 19/11/2024
2,141 lượt xem

4 sai lầm phổ biến âm thầm gây hại tuyến tiền liệt

Để tuyến tiền liệt khỏe mạnh, nam giới cần ăn uống lành mạnh, nạp đủ vitamin D và khám sức khỏe định kỳ theo chỉ định bác sĩ. Tuy nhiên, dù chăm sóc tốt...
13:20 - 18/11/2024
2,122 lượt xem

Tiểu đường và bệnh thận làm bệnh tim xuất hiện sớm hơn 28 năm

Tiểu đường là một trong những nguyên nhân thường gặp dẫn đến suy thận. Chưa dừng lại ở đó, một nghiên cứu mới đây phát hiện những người cùng lúc mắc tiểu...
15:59 - 15/11/2024
1,985 lượt xem

Đột phá: Phát hiện dấu hiệu ung thư phổi qua hơi thở

Một thiết bị do Đại học Chiết Giang (Trung Quốc) phát triển đã xác định đúng những người mắc bệnh ung thư phổi trong thử nghiệm gần đây.
11:00 - 15/11/2024
2,199 lượt xem

Bác sĩ chỉ ra các nguyên nhân khiến bệnh tiểu đường gia tăng ở người trẻ

Lối sống thụ động, ít vận động, thức khuya, ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn... làm tăng nguy cơ béo phì, rối loạn chuyển hóa, từ đó gia tăng nguy cơ mắc...
06:48 - 15/11/2024
2,176 lượt xem

Ngồi nhiều, làm sao để phòng ngừa thoái hóa đĩa đệm?

Ngồi nhiều ở nơi làm việc sẽ gây áp lực lên cột sống. Tình trạng này duy trì trong thời gian dài sẽ khiến lưng dễ bị đau mỏi kéo dài, thậm chí dẫn đến...
07:42 - 14/11/2024
2,266 lượt xem

Giảm mỡ cánh tay bằng cách nào?

Đôi khi được mặc những trang phục sát nách hoặc ngắn tay là niềm mơ ước của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên mỡ cánh tay luôn là một trong những vấn đề khiến nhiều...
15:00 - 13/11/2024
2,003 lượt xem

Biến chứng nguy hiểm nhất của hội chứng ngưng thở khi ngủ, cần biết để tránh

Ngưng thở khi ngủ là bệnh lý gây ra nhiều hậu quả và biến chứng, thậm chí các bệnh lý nguy hiểm. Một trong các biến chứng nguy hiểm nhất của hội chứng này...
11:25 - 13/11/2024
2,057 lượt xem

Triệu chứng xuất hiện khi đang nằm cảnh báo suy tim

Bệnh suy tim thường âm thầm phát triển qua nhiều năm. Tuy nhiên, khi bệnh đã tiến triển thì chỉ cần một biến cố tim mạch, là có thể đảo lộn cuộc sống...
07:47 - 13/11/2024
2,159 lượt xem

Thói quen ít người biết không ngờ làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận

Thận làm việc chăm chỉ để lọc chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi máu, đồng thời cân bằng huyết áp và khoáng chất.
07:17 - 12/11/2024
2,261 lượt xem

Những lý do tại sao độ tuổi 20-30 nên ăn chuối

Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng cung cấp năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ chức năng não.
16:46 - 08/11/2024
2,076 lượt xem

Uống chừng này tách trà xanh mỗi ngày có thể ngăn ngừa đột quỵ

Trà xanh là loại trà lành mạnh mà bạn có thể uống. Không chỉ thơm ngon, trà xanh còn có thể ngăn ngừa đột quỵ và nhiều tác dụng quan trọng khác.
07:42 - 08/11/2024
2,281 lượt xem
pixel