Ăn ít vẫn béo, vì đâu?
Ăn ít vẫn béo là băn khoăn của nhiều người dù đã ăn kiêng, tập luyện. Chuyên gia lý giải vì sao cơ thể vẫn âm thầm tích mỡ.
Tiêu cơ vân cấp do vận động quá mức: Nhận diện dấu hiệu qua màu nước tiểu
Mới đây, Bệnh viện đa khoa Medlatec (Hà Nội) tiếp nhận bệnh nhân (BN) nam 25 tuổi đến khám do bị đau các bắp cơ đùi, cơ cẳng chân 2 bên.
Chỉ cần nấu chín kỹ là an toàn: Đúng nhưng chưa đủ
Không ít bà con thắc mắc: Thực phẩm nấu chín kỹ rồi có còn nguy hiểm không và cần làm gì để ăn uống an toàn.
'Thời gian vàng' giữa tách cà phê và thuốc huyết áp
Cà phê được yêu thích không chỉ nhờ hương vị hấp dẫn mà còn có vô số lợi ích cho sức khỏe.
Xử trí tình trạng “sốc lạnh” khi tắm vòi sen vào mùa đông
Theo các chuyên gia tim mạch, sự kết hợp giữa không khí lạnh, nước nóng và thay đổi tư thế chính là “bộ ba nguy hiểm” đối với mạch máu và tim, có thể làm...
Bệnh thận: Thói quen nhỏ giúp giảm nguy cơ tử vong
Bệnh thận mạn tính là tình trạng khiến thận không hoạt động bình thường. Vì có mối quan hệ 2 chiều giữa tim và thận, khi một trong 2 cơ quan này không...
Từ bàn chân đến mũi họng: Vì sao lạnh chân dễ dẫn đến cảm?
Trời trở lạnh, nhiều người dù mặc đủ áo ấm vẫn thấy người mệt mỏi, dễ cảm, ngủ không sâu. Phải chăng việc quên giữ ấm bàn chân đang khiến cơ thể liên tục...
Ngủ gối cao hay không gối: Đâu mới là ‘kẻ thù’ của cổ và vai?
Một giấc ngủ êm ái thường được liên kết với một tấm nệm thoải mái. Nhưng với cơ thể, điều quan trọng là đầu, cổ và cột sống có được giữ ở vị trí tương đối...
Nắm 5 nguyên tắc này để tránh xảy ra biến cố sức khỏe khi trời lạnh sâu
Chuyên gia Bệnh viện Bạch Mai khuyến cáo những thời điểm dễ xảy ra biến cố về sức khỏe khi thời tiết lạnh sâu và chia sẻ 5 nguyên tắc "vàng" để phòng ngừa...
Các nguyên nhân dễ dẫn đến chứng bệnh suy thận
Sau phẫu thuật cắt bỏ thận do bệnh lý hoặc khi phát hiện chỉ có một quả thận bẩm sinh, không ít người rơi vào tâm lý lo lắng về sức khỏe lâu dài. Vậy liệu...
Cách xử trí hạ đường huyết đúng cách tại nhà
Hạ đường huyết thường xuất hiện đột ngột với các triệu chứng từ nhẹ đến nặng, việc nhận biết sớm là chìa khóa để can thiệp kịp thời.
Trời lạnh coi chừng xoắn tinh hoàn: Đau một bên, vào viện muộn có thể mất tinh hoàn
Xoắn tinh hoàn hay gặp khi trời lạnh, thường đau đột ngột một bên bìu. Nhiều ca đến muộn phải cắt tinh hoàn.
Một loại vitamin có thể bảo vệ phổi khi gặp ô nhiễm bụi mịn
Một nghiên cứu mới từ Úc cho thấy "nạp" đủ một vitamin sẽ đem lại sự bảo vệ nhất định khi phải tiếp xúc với không khí ô nhiễm do bụi mịn PM2.5.
Bất thường ở "vùng kín", bé gái mới lớn bí tiểu suốt 2 tháng, phụ huynh cần chủ động quan tâm
(NLĐO) - Bệnh nhi đau bụng dưới từng cơn suốt hơn hai tháng, gần như không đi tiểu được trong hai ngày trước nhập viện, bụng căng tức và táo bón kéo...
Thận yếu: Chuyên gia tiết lộ 4 loại đồ uống tốt cho thận
Thận liên tục lọc chất lỏng trong cơ thể để loại bỏ độc tố và chất thải. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi những gì uống vào có thể ảnh hưởng đến chức...
Vì sao người trên 40 tuổi cần kiểm tra thận định kỳ?
Khám định kỳ không chỉ giúp bảo vệ thận mà còn mang lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Vì nếu thận không khỏe, nguy cơ huyết áp cao, bệnh tim mạch, rối...
Người dân không tự ý mua, dùng thuốc Tamiflu khi mắc cúm A
Trước tình trạng các ca mắc cúm gia tăng, nhiều người dân đã tự ý đến các hiệu thuốc để mua thuốc Tamiflu 75mg để điều trị và phòng ngừa cúm. Tuy nhiên,...
3 loại thực vật nên ăn hằng ngày để bảo vệ tim mạch
Một số loại thực vật không chỉ cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ mà còn chứa các hợp chất sinh học như nitrate tự nhiên, omega-3 thực vật, chất...
Nước đun sôi: Để được bao lâu, đun nhiều lần có tăng hiệu quả diệt khuẩn?
Với nước đun sôi để nguội, việc bảo quản và sử dụng không đúng cách vẫn có thể tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe.
Nhiều người trẻ khỏe bỗng khó thở, liệt cơ, bác sĩ cảnh báo bệnh tự miễn nguy hiểm
Nhiều người trẻ bất ngờ bị bệnh tự miễn gây nhược cơ đe dọa tính mạng. Đây là bệnh lý thần kinh cơ tự miễn nguy hiểm, gây suy hô hấp cấp dễ tử vong nhưng...
Uống nước ấm trước khi ngủ: Lợi và hại thế nào?
Uống nước ấm trước khi ngủ là thói quen đơn giản mà nhiều người áp dụng mỗi tối vì cảm giác dễ chịu và thư giãn.
Vừa ăn vừa xem điện thoại: Thói quen “nhìn thì vô hại” nhưng là “thủ phạm” khiến tăng cân, béo phì
Vừa ăn vừa dán mắt vào màn hình điện thoại, máy tính bảng hay ti-vi đã trở thành thói quen cố hữu của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Đây là thói quen...
Tê bì, đau nhức tay - loại bệnh dân văn phòng, thợ thủ công, phụ nữ nội trợ hay gặp
Tê bì, đau nhức, yếu tay… là những triệu chứng mà nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng, thợ thủ công hay phụ nữ nội trợ thường gặp phải.
4 dấu hiệu âm thầm cảnh báo ung thư sớm
Ung thư khi xuất hiện những cơn đau dữ dội hay khối u to rõ rệt thường đã đi đến giai đoạn tiến triển. Trong giai đoạn đầu, căn bệnh này phát triển thầm...
3 sai lầm khi ăn sáng dễ gây tiểu đường
Nếu bữa sáng bị bỏ qua, ăn qua loa hoặc nhiều đường, tinh bột trắng thì tuyến tụy sẽ phải làm việc vất vả hơn để tiết hoóc môn insulin. Qua thời gian,...






















