Chuyên mục Dinh dưỡng

Đại diện Diasure: ‘Sữa Diasure không có chức năng trị tiểu đường’

Đại diện Diasure khẳng định loại sữa này đơn thuần chỉ là sản phẩm dinh dưỡng cho người tiểu đường, hoàn toàn không có chức năng trị tiểu đường.

14:59 - 07/09/2023

2,839 lượt xem

Nghiên cứu từ Mỹ: Tuyệt đối không ăn chuối kiểu này

Các nhà khoa học từ Trường Đại học California ở Davis ( UC Davis - Mỹ) chỉ ra lý do khiến việc ăn chuối kèm với một số loại trái cây hay uống sinh tố hỗn...

09:22 - 26/08/2023

2,373 lượt xem

"Nhồi" thịt cá khi trẻ ăn dặm, càng ép càng biếng ăn

Nhiều trẻ 9-10 tháng chỉ nặng 6kg khiến các bà mẹ lo lắng, cố gắng ép trẻ ăn nhiều chất đạm thịt, cá, trứng... để trẻ lên cân. Nhưng thực tế, càng ép ăn...

17:14 - 22/08/2023

2,203 lượt xem

Loại rau được CDC Mỹ xếp hạng giàu dinh dưỡng nhất

Theo nghiên cứu do Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ công bố, xà lách xoong là loại rau giàu dinh dưỡng nhất.

10:31 - 18/08/2023

2,284 lượt xem

Cảnh báo bánh kẹo không nguồn gốc dịp Tết Trung thu

Theo Bộ Y tế, các loại bánh kẹo nhập lậu, không rõ nguồn gốc, xuất xứ có thể xuất hiện dịp Tết Trung thu do nhu cầu tiêu dùng thu tăng đột biến

13:52 - 16/08/2023

2,195 lượt xem

Phát hiện bất ngờ: Quả xoài chứa "thần dược" giúp phòng ngừa đột quỵ

Sau 12 tuần bổ sung khoảng 1 quả xoài nhỏ mỗi ngày, các tình nguyện viên ở Mỹ đã cải thiện sức khỏe bất ngờ.

14:20 - 03/08/2023

2,236 lượt xem

Ăn trái cây thay cơm có giảm được cân?

Nhiều người lựa chọn chế độ ăn trái cây thay thế hoàn toàn cơm, thịt... để giảm cân. Nhưng không ít người thất bại bởi sai lầm rất phổ biến.

13:07 - 27/07/2023

2,369 lượt xem

Chế độ ăn quá nhiều thịt hay ăn chay trường tuyệt đối là hai thái cực rất nguy hiểm

Thực tế hằng ngày, chúng ta thường nghe bác sĩ nói giảm bớt thịt cá, tăng cường ăn nhiều rau (ăn chay) là khỏe mạnh, nhưng...

08:04 - 19/07/2023

2,470 lượt xem

Cà phê phin hay espresso tốt hơn cho sức khỏe?

Một ly 250ml cà phê phin cung cấp 2,4kcal, trong khi một ly espresso (60ml) cung cấp khoảng 5,4kcal.

14:55 - 17/07/2023

2,147 lượt xem

Ăn ngô theo cách này chẳng khác nào ‘đầu độc’ sức khỏe

09:50 - 05/07/2023

2,327 lượt xem

Phát hiện lý do ăn cơm như nhau mà người thừa mỡ, người không

Tinh bột rất cần để cơ thể hoạt động khỏe mạnh và không phải nguyên nhân gây béo phì, thừa mỡ nếu ăn vừa phải. Thủ phạm nằm ở loại tinh bột chúng ta chọn...

18:16 - 28/06/2023

2,117 lượt xem

Người Việt đang ăn thiếu chất xơ, trong khi rau trái bốn mùa

Chất xơ làm giảm đáp ứng đường huyết và đáp ứng insulin sau bữa ăn, nên tránh tăng cao đường huyết đột biến, giúp giảm các nguy cơ biến chứng và tình...

08:45 - 23/06/2023

2,466 lượt xem

Trái vải tươi: Ăn bao nhiêu là đủ, giá trị dinh dưỡng thế nào?

Mùa vải thiều đang rộ, đây là loại trái ngon, dễ ăn, về giá trị dinh dưỡng của trái vải, bác sĩ Tạ Tùng Duy - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - cho biết quả...

13:53 - 13/06/2023

2,103 lượt xem

Chúng ta đang 'nạp ni lông' vào cơ thể mỗi ngày?

Theo PGS Nguyễn Duy Thịnh - nguyên giảng viên Viện Công nghệ sinh học và thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội, túi ni lông hoặc hộp xốp để đựng thực phẩm...

09:39 - 08/06/2023

2,165 lượt xem

Chuyên gia nói gì trước trào lưu uống nước hầm xương thay bữa ăn để giảm cân?

Nước hầm xương chứa một số thành phần tốt cho sức khỏe của tóc, da, móng tay cũng như đường ruột, tuy nhiên sẽ không tốt nếu lạm dụng cách bổ sung dinh...

14:40 - 29/05/2023

2,089 lượt xem

Lợi ích đáng ngạc nhiên của nước chanh đối với bệnh nhân tiểu đường

Các bằng chứng khoa học cho thấy nước chanh có thể làm chậm quá trình chuyển đổi carbohydrate thành đường, do đó ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng đột...

09:30 - 07/05/2023

2,192 lượt xem

Vì sao thịt bò, heo không là món tốt trong dinh dưỡng mùa thi?

Dinh dưỡng mùa thi tốt là cần thiết, vừa có lợi cho trí não, giúp thí sinh giảm căng thẳng, làm bài thi tốt hơn. Vậy ăn gì để vừa đảm bảo tính khoa học và...

09:45 - 27/04/2023

2,456 lượt xem

Nên bảo quản trứng trong tủ lạnh hay nhiệt độ phòng?

Nhiều người cho rằng trứng không nên để trong tủ lạnh.Tuy nhiên, việc bảo quản trứng đúng cách giúp trứng không bị hỏng.

08:59 - 07/04/2023

2,391 lượt xem

Nguy cơ tiềm ẩn khi ăn nem chua

Nem chua được làm chín bằng phương pháp lên men tự nhiên, nên rất khó tiêu diệt các vi sinh vật gây bệnh. Trong đó phải kể đến các tác nhân gây bệnh như...

09:02 - 31/03/2023

2,326 lượt xem

Uống vitamin C hằng ngày có tốt không, những ai nên hạn chế?

Chuyên trang y tế của Mỹ Medicinenet đưa ra lời khuyên: Bạn có thể uống vitamin C mỗi ngày với liều lượng khuyến cáo. Tuy nhiên, quá nhiều vitamin C có...

07:15 - 30/03/2023

2,233 lượt xem

Vì sao người bệnh tiểu đường nên thường ăn khổ qua?

Theo một số nghiên cứu mới, người bị tiểu đường loại 2 nên ăn khổ qua để kiểm soát tốt lượng đường trong máu.

10:18 - 29/03/2023

2,253 lượt xem

Dinh dưỡng hợp lý để có một hệ xương khớp khỏe mạnh

Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp. Cùng với việc vận động thường xuyên, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp...

10:23 - 25/03/2023

2,242 lượt xem

Lợi ích đáng ngạc nhiên của lòng trắng trứng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng lòng trắng trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh và hoàn toàn không có cholesterol.

16:26 - 22/03/2023

2,096 lượt xem

Nên và không nên ăn gì vào bữa sáng?

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng cũng không nên ăn quá nhiều vào bữa sáng. Các loại ngũ cốc, bánh ngọt, nước ép trái cây có phải là...

11:59 - 16/03/2023

2,252 lượt xem

Những thực phẩm ít calo ăn no không lo tăng ký

Có những loại thực phẩm ít calo tới mức bạn có thể ăn đến no nhưng cũng không lo tăng ký, theo trang tin Yardbarker.

14:59 - 10/03/2023

2,322 lượt xem

1
2
...
4
5
6 (current)
7
8
..
33
34